大容量だけど軽くて疲れにくい「ショルダーバッグ」おすすめ3選【2026年1月版】

　「ショルダーバッグ」は、両手を空けられて動きやすいため、デイリーからアウトドアシーンまで、幅広く活躍しますよね。

　ここでは、大容量だけど軽くて疲れにくい「ショルダーバッグ」のおすすめを紹介します。

　たくさん荷物を入れても負担になりにくい、300g以下のアイテムを選んでいます。ぜひ商品選びの参考にしてみてください。

安藤みぃ子

Fav-Log編集部員として、ファッションアイテムや収納便利グッズなどの記事を担当。趣味は、映画やお笑い、ラジオなど。最近はレジンクラフトを始め、試行錯誤しながらアクセサリー作りをしています。

一人暮らしのため、省スペースで使える収納アイテムや家具などのレビュー記事も掲載しています。

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大容量だけど軽くて疲れにくい「ショルダーバッグ」：スカンジナビアンフォレスト ショルダーバッグ 251-KESF198

　500mlのペットボトルを立てて収納できる大きめサイズでありながら、約290gと軽量で肩の負担になりにくいショルダーバッグです。

　メイン収納部にはボトルホルダーが付いているので、ペットボトルが倒れないように入れられるのもポイント。また、ポケットを8つ備えており、荷物を整理整頓して収納できます。

　しっかりとしたナイロン生地には、はっ水加工が施されており、雨の日も安心して使えます。サイズは約28（幅）×24（高さ）×11（マチ）cm。ショッピングサイトでは4000円前後から販売中です。

大容量だけど軽くて疲れにくい「ショルダーバッグ」：ザ・ノース・フェイス カペラ 5

　シンプルなデザインで、普段の買い物からアウトドアシーンまで幅広く使える、ザ・ノース・フェイスのショルダーバッグです。

　約5Lの容量があり、500mlのペットボトルや折りたたみ傘もしっかりと収納可能。これだけの収納力がありながらも約200gと軽量なので、荷物が多くなりがちなアウトドアやレジャーシーンで活躍しそうですね。

　また、ショルダーベルトのエンドテープはバッグ内部に収納できる仕様になっているので、サイドがごちゃつかずすっきりしているのもポイントです。サイズは約29（幅）×20（高さ）×7（マチ）cm。ショッピングサイトでは6000円前後から販売されています。

大容量だけど軽くて疲れにくい「ショルダーバッグ」：モズ ショルダーバッグ ZZOK-03

　B5サイズに対応していて深さもあり、貴重品のほか、ポーチや折りたたみ傘などもしっかりと収納できるモデルです。両サイドには伸縮性のあるポケットを備えており、500mlのペットボトルを縦に収納できます。

　バッグ内にもポケットを複数備えているので、小物類が迷子にならないように整理整頓して収納可能。実用性に優れているのに加え、約250gと軽量なのも魅力です。

　サイズは約31（幅）×21（高さ）×11（奥行）cm。軽はっ水加工を施しているため多少の雨や汚れに強く、アウトドアシーンでも活躍します。ショッピングサイトでは6500円前後から販売されています。

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