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» 2016年12月04日 06時00分 公開
住めば都? コンビニ暮らし!:ローソンで1週間ダイエット生活をするといくら掛かって何キロやせるのか検証してみた (6/10)
[小林誠,ITmedia]
4日目 菓子パン軍団にうんざり、夜半に筆者乱心!?
朝食
ブランのセサミスティック | 160円/128kcal |
---|---|
ブランのパンケーキ | 140円/95kcal |
ブランのチョコロール | 150円/232kcal |
ポークウインナーとチーズのロール | 150円/187kcal |
合計 | 600円/642kcal |
糖質オフのパンとはいえ、これは菓子パン軍団でしょう。これだけあっても600円。予想より費用は抑えられているな、と食べる前は喜んでいたのですが、食べ終わったあとに、甘い朝食にうんざりしている自分がいます。というのも筆者、本来朝食はご飯派なのです。ふりかけやゴマ塩が普通の食事なのです。4日目にしてついに限界が見え始めました。
夜食
チキンとほうれん草のグラタン | 460円/382kcal |
---|---|
ほっとグリーンスムージー17種野菜ポタージュ | 298円/138kcal |
ブランのほろにがショコラ&ホイップパン | 150円/181kcal |
豚肉とたけのこ包みロール | 140円/173kcal |
合計 | 1048円/874kcal |
昼食はローソンを見つける時間が無く、結局ランチは無し。そのせいで夜食に反動が出ました。なんと1食に1000円超も使っています。ワンコイン基準の筆者としてはあり得ない食事代です。
しかしグラタンは◎。こういうのを食べたくなるのです。また豚肉とたけのこ包みロールが早速再び登場です。ただしポタージュは草の香りが強く苦手。具も無く、そのわりに高い商品と感じます。
さて、4日目の合計費用は1648円、総摂取カロリーは1516kcal。1食抜いたこともあって相当抑えられましたが……。実はこれでも満足できません。なんとこの食事のあと、筆者はインスタント麺「サッポロ一番」に手を伸ばしてしまいます。しかも2袋。もうこのジャンク感、たまりません。好き勝手に食べられる幸せ! ……企画失敗の危機です。
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