人見知りの達人 人見知りは克服すべきマイナス要素じゃないんです。むしろ、偉大な才能です。この連載を、迷える全ての人見知りにささげます。 むすこの レベルが あがった！ 臨床心理士みらーのメンタルアドバイス らいらの“キレイ”になれるかな 注目の美容家電を実際に使って効果を体験してみる「らいらの“キレイ”になれるかな」。使用中の動画、ビフォー／アフター写真などと共に紹介します。 ヘルスケアコラム お手軽！外食ダイエット 近未来の健康ガジェット 実はこんな便利なモノが、といった製品や、海外で先行して開発されている製品など、健康とITにまつわるさまざまなガジェットをピックアップして紹介します。 気になるアレの販売ランキング ヘルスケアにまつわるいろいろな製品の売れ筋を、販売ランキングでひもときます。 分身ロボット「OriHime」に願いを 分身ロボット「OriHime」を通じてつながる人々の事例を紹介し、開発者の吉藤さんやそれに携わる人々に話を伺っていきます。 iPhoneの小技！キホンのキ 懲りずにSiriに聞いてみた iPhoneで痩せる！ ダイエット術 iPhoneで“おいしい”写真を撮る方法 「iPhoneが故障した！」と思ったら 遺伝子検査で未来の病気を防げるか 有名なハリウッド女優が遺伝子検査をもとに乳房を切除したニュースは、多くの人に衝撃を与えました。「自分も遺伝子検査で病気のリスク低減を」と考える人も多いでしょう。しかし、本当に遺伝子検査の活用によって将来の病気を防ぐことができるのでしょうか。 アジアから見たヘルスケア 近年急速な発展を遂げている、アジアのヘルスケアスタートアップ市場。日本とシンガポールの地から、注目すべき最新のプロダクトとサービスに関する情報をお届けしていきます。 Apple Watchアプリ探訪 Apple Watchに対応するアプリの中から、毎週オススメの1本を選んで紹介していきます。 飲み食いしつつもヘルスケア コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げ、星付きで一言レビューします。 Ingressメシ 本連載「Ingressメシ」は、「Ingressでやせる！」などという無茶なことは言わずに、ゲームを楽しみがてらポータル付近のおいしそうなものを思うさま喰らって、「せっかく歩き回って消費したカロリーを台無しにして帰ってくる」ことを目的とするものである――。 ヘルシーライフの新常識 健康に関する常識は、日々アップデートされていきます。あなたの知っているその“常識”――時代遅れになっていませんか？ 身体を張って検証しました ダイエットに良いとされるさまざまな行為を1週間限定で試し、その実体験をレポートします。 すずまり流「続く」健康管理 「睡眠改善インストラクター」のすずまりさんが、快眠のコツから無理のないダイエットのコツまで、“続けられる”健康管理について解説します。 自転車はガジェットだ！ スポーツバイクは、ホイールやタイヤを交換したり、ハンドルやブレーキに凝ってみたり、サイコンを装備したりと、自分の好みに合わせてカスタマイズができる。つまり、自転車は自作PCや一眼レフカメラのように「ガジェット」なのです。 眠りの達人への道 眠りに良いとされることを毎回試し、睡眠計で計測したデータを見て「実際に効いたのか？」を検証していく連載です。 燃え尽きランナー救済計画 盛り上がり続けるランニングブームの裏側で、ランニングを習慣化することに失敗してしまった人々もまた多く存在します。本連載では、こうした挫折を味わわないためにできることや気をつけたいポイントを、さまざまな専門分野のプロに取材し、誰もが真似しやすい「コツ」という形にしてまとめていきます。 “引っ張りだこな人々”の習慣 どんな世界にも「周りが放っておかない人」というのが存在します。周囲を巻き込む能力が高く、常にいくつもの仕事を抱えていて、それでも忙しそうな素振りは見せずに遊びにも全力で取り組んでいるように見える人たち。本連載では、そんな「引っ張りだこな人々」に、普段の生活習慣や健康のために意識していること、毎日を自分のペースで過ごしていくコツについてお聞きしていきます。 妄想ウェアラブルの午後 近年急速に普及し始めたウェアラブルデバイス。腕時計型やメガネ型などさまざまな種類が登場してきているが、それらが「人々の生活をどう変えるか」についてはまだまだ議論の余地が残されている。本連載では、製品のスペックや機能比較にとらわれず、ウェアラブルの正しい（？）未来を「妄想」することに全力を注ぐ。 “ウェアラブル”の今 Apple WatchやAndroid Wearの登場により、普及への助走が始まったようにも見えるウェアラブルデバイス。リストバンド型やメガネ型以外にも、さまざまな形状が登場しているが、その未来、そしてあるべき姿を探る。
遺伝子検査で未来の病気を防げるか 有名なハリウッド女優が遺伝子検査をもとに乳房を切除したニュースは、多くの人に衝撃を与えました。「自分も遺伝子検査で病気のリスク低減を」と考える人も多いでしょう。しかし、本当に遺伝子検査の活用によって将来の病気を防ぐことができるのでしょうか。
Ingressメシ 本連載「Ingressメシ」は、「Ingressでやせる！」などという無茶なことは言わずに、ゲームを楽しみがてらポータル付近のおいしそうなものを思うさま喰らって、「せっかく歩き回って消費したカロリーを台無しにして帰ってくる」ことを目的とするものである――。
自転車はガジェットだ！ スポーツバイクは、ホイールやタイヤを交換したり、ハンドルやブレーキに凝ってみたり、サイコンを装備したりと、自分の好みに合わせてカスタマイズができる。つまり、自転車は自作PCや一眼レフカメラのように「ガジェット」なのです。
燃え尽きランナー救済計画 盛り上がり続けるランニングブームの裏側で、ランニングを習慣化することに失敗してしまった人々もまた多く存在します。本連載では、こうした挫折を味わわないためにできることや気をつけたいポイントを、さまざまな専門分野のプロに取材し、誰もが真似しやすい「コツ」という形にしてまとめていきます。
“引っ張りだこな人々”の習慣 どんな世界にも「周りが放っておかない人」というのが存在します。周囲を巻き込む能力が高く、常にいくつもの仕事を抱えていて、それでも忙しそうな素振りは見せずに遊びにも全力で取り組んでいるように見える人たち。本連載では、そんな「引っ張りだこな人々」に、普段の生活習慣や健康のために意識していること、毎日を自分のペースで過ごしていくコツについてお聞きしていきます。
妄想ウェアラブルの午後 近年急速に普及し始めたウェアラブルデバイス。腕時計型やメガネ型などさまざまな種類が登場してきているが、それらが「人々の生活をどう変えるか」についてはまだまだ議論の余地が残されている。本連載では、製品のスペックや機能比較にとらわれず、ウェアラブルの正しい（？）未来を「妄想」することに全力を注ぐ。
“ウェアラブル”の今 Apple WatchやAndroid Wearの登場により、普及への助走が始まったようにも見えるウェアラブルデバイス。リストバンド型やメガネ型以外にも、さまざまな形状が登場しているが、その未来、そしてあるべき姿を探る。
