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コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのは日清食品の「カップヌードルライトプラス バーニャカウダ」(168円)だ。
野菜シャキシャキのシーフード系 俺は毎日2個買いたい
低カロリーだけでなく、麺が短くすすらなくてもいい点もウリだという。だけど麺の長さは印象に残らない。味はシーフードヌードルをややあっさりにした感じ。個人的にとても好きな味。野菜のシャキシャキ感も素晴らしく、食べにくいわけでもなく、ジャンク感もありつつうまい。
パッケージがいかにも健康という感じで、むしろジャンクフード好きを遠ざけて損をしている気がする。これは普通の(ライトじゃない)カップヌードルが好き、という人もうまいと思う。希望小売価格は若干高めだが、筆者がコンビニで買うと168円。これなら2個買っていきたいなと思える。
公式情報
日ごろの食生活で気になるカロリー、脂質を“ライト”に、さらに食物繊維と野菜を“プラス”した新しいコンセプトの商品。レタス2個分の食物繊維を練り込んだ麺、アンチョビ風味のミルキースープに、キャベツ、カボチャ、タマネギ、レンコン、赤パプリカ、インゲンが彩り豊かに並びます。
栄養成分
熱量 | 198kcal |
---|---|
たんぱく質 | 5.1g |
脂質 | 6.7g |
糖質 | 28.5g |
食物繊維 | 7.0g |
ナトリウム | 1.5g |
ビタミンB1 | 0.11mg |
ビタミンB2 | 0.14mg |
カルシウム | 85mg |
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