星7つ！ 花王「ヘルシア 五穀めぐみ茶」をレビュー！

今回選んだのは花王の「ヘルシア 五穀めぐみ茶」だ。

[小林誠，ITmedia]

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　コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのは花王の「ヘルシア 五穀めぐみ茶」（193円／税込み、店頭価格）だ。

オススメ度（10段階評価）

苦みや渋みを抑えたヘルシアなのに飲みやすいお茶

　ヘルシアシリーズのお茶ではおなじみの苦み、えぐみ、渋みだが、この商品では「最弱」と言えるほど抑えている。まったくないわけではなく、ほんの少しは奥に感じるものの、気になるほどではない。

　しかも雑穀系お茶らしい香ばしさが強く、コーヒーのような匂いもする。焙煎や製造の仕方によるものか。カテキン系のお茶は苦みで食事の味をつぶすほどだが、この商品は食事の味を邪魔しない。

　1日1本飲めばよいそうなので、飲み続けるのは楽。ただ筆者のお子様な舌ではお茶より、以前レビューしたヘルシアスパークリング バレンシアオレンジフレーバーのほうが飲み続けられそう。苦みは本商品のほうが薄いと思うが、「炭酸」の有無も大きいようだ。

公式情報

茶カテキンを豊富に含んでおり（540mg／1日の摂取目安量500ml当たり）、脂肪を消費しやすくするので、体脂肪が気になる方に適しています。特定保健用食品。日本人間ドック健診協会推薦。五穀（はと麦、とうもろこし、発芽玄米、大豆、大麦）の素材をしっかりと感じられる、香ばしく、すっきりとした味わいが楽しめます。

栄養成分

熱量	25kcal
たんぱく質	0g
脂質	0g
炭水化物	6.5g
ナトリウム	52mg
茶カテキン	540mg

健康に配慮した食べ物／飲み物を片っ端からレビューしまくる！

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