星3つ！ ファミリーマート「冷し野菜ちゃんぽん」をレビュー！

[小林誠，ITmedia]

　コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはファミリーマートの「冷し野菜ちゃんぽん」（460円／税込み、店頭価格）だ。

オススメ度（10段階評価）

いや食べられるけど……地味においしくない

　見た目よりも野菜がたっぷり入っている。コンビニのラーメンではよく見かける黄色い麺は見た目がいかにもまずそうで、実際に味もいまひとつ。安物のレトルトな感じがするのだが、それでも普通の温かいちゃんぽんならおいしかったはず。夏に向けて「冷やし」を食べたくなる季節だが、レトルト感が際立つ。それに野菜の匂いが強すぎる。小松菜だと思うがやたら青臭い。野菜の量が多いこと自体はいいのだが……。またこの手の「冷やし」系ラーメンにありがちな、最後のほうでやたら味が濃くなる（もっと混ぜろということか）のもマイナス。

公式情報

魚介のうま味をきかせた、コクのあるちゃんぽんスープを合わせています。キャベツ・人参・もやしなどの野菜炒めと海老・コーン・きくらげを盛り付けました。

栄養成分

熱量	404kcal
たんぱく質	16.2g
脂質	7.1g
炭水化物	68.6g
ナトリウム	2.8g

健康に配慮した食べ物／飲み物を片っ端からレビューしまくる！

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