星6つ！ サントリー「南アルプスの天然水＆ヨーグリーナ」をレビュー！

[小林誠，ITmedia]

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　コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはサントリーフーズの「南アルプスの天然水＆ヨーグリーナ」（117円／税込み、店頭価格）だ。

オススメ度（10段階評価）

飲むヨーグルトより好き！　だけどこれはジュースだ

　販売再開で筆者の周りにも潤沢に出回っているヨーグリーナ。が、どうにも微妙な商品だ。透明な水を飲むと乳酸飲料の味がするのは驚きである。一度飲んでみるのはおすすめだ。甘さは抑えめでスッキリしているので、ちまたの「飲むヨーグルト」と比べれば、とても飲みやすいし、好きな味。

　だが「水」として見た場合はどうだろう。0カロリーの水と比べ、下の栄養成分を見ると（550ml換算）、本品はジュースだ。これは健康とかダイエットに良いのかどうか。やっぱり、普通の水を飲むべきですよねえ……。

公式情報

透明でありながらヨーグルトのコクとすっきりした後味を両立させるために、牛乳由来のミネラルやアミノ酸を含む透明素材“ホエイ（乳清）”に着目しました。「南アルプスの天然水」をベースに、“ホエイ（乳清）”の乳酸菌発酵液を絶妙にブレンドすることで、水のように透明で後味すっきりでゴクゴク飲めるのに、しっかりとしたヨーグルトの味わいを実現。また、ヨーグルト独特の豊かな香りを引き出すための素材も厳選し、そのこだわり抜いた発酵乳や果実由来の香りを組み合わせることによって、ほんのり甘く華やかな風味を引き出しました。

発売前のモニタリング調査でも「透明なのに想像以上にヨーグルトの味がしてびっくりした。おいしい。」「朝や仕事中にも良さそう。」など、非常に高い評価をいただきました。

栄養成分

熱量	132kcal
たんぱく質	0g
脂質	0g
糖質	33.55g
ナトリウム	165mg

健康に配慮した食べ物／飲み物を片っ端からレビューしまくる！

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