星8つ！ ハナマルキ「ごぼうのおみそ汁3食」をレビュー！

[小林誠，ITmedia]

　コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはハナマルキの「ごぼうのおみそ汁3食」（192円／税込み、店頭価格）だ。

オススメ度（10段階評価）

ゆずの苦みがまさに本物 この味で5つのゼロなら納得できる！

　ゴボウ＋味噌汁。まさに健康の王道である。ただゴボウは茎っぽさがあるので、食べる前は硬めの繊維質がずっと残る味噌汁なのかな、と思っていた。

　これが面白いことに商品パッケージの通り「シャキシャキ」なのだ。それも乾燥ネギに近い。乾燥ネギより繊維質が残りやすいが、知らずに食べたらゴボウとは思わないだろう。

　しかもゴボウの香りはお湯を注いだときにするだけ。ゴボウ嫌いの人が口にしても気にならないのでは。素朴なレトルトの味噌汁で、毎日食べても飽きない。3杯（下記栄養成分も3杯分換算）でこのお値段はちょっと高いが……。

公式情報

一杯で2.7gの食物繊維が摂れるごぼうのおみそ汁です。調理に手間のかかるごぼうが即席みそ汁で簡単に。ごぼうの風味とシャキシャキの食感をお楽しみください。

栄養成分

熱量	93kcal
タンパク質	4.8g
脂質	2.1g
糖質	9.3g
食物繊維	8.1g
ナトリウム	2100mg

健康に配慮した食べ物／飲み物を片っ端からレビューしまくる！

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