星6つ！　ファミリーマート「1/2日分の野菜ちゃんぽん」をレビュー！

今回選んだのはファミリーマート（共同開発：キンレイ）の「1/2日分の野菜ちゃんぽん」（430円／税込、店頭価格）だ。

　コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはファミリーマート（共同開発：キンレイ）の「1/2日分の野菜ちゃんぽん」（430円／税込、店頭価格）だ。

オススメ度（10段階評価）

　前回に続いてちゃんぽん。しかも冷凍食品でありながら1/2日分の野菜入りをうたう。うれしいですねえ。ファミマの商品ですから、レンジであたためるレトルトでもいいはず。だがそれは日持ちしないわけで。やはり長期保存できる食品は便利。

　ただ調理に時間がかかってしまうのが痛いところ。しかも「最初の3分は必ず弱火で！」という細かい指定。しかしガスコンロ、IH調理器どちらでもOKというのはありがたい。筆者はガスコンロで結局10分ほど。熱いから冷めるまで若干のお時間が必要。

　野菜の量は意外なほど大したことない。キャベツの存在感が強いものの、あれ？　野菜をうたっているわりにこんなもん？　と期待外れ。ただし味には満足できる。前回のセブンイレブンのちゃんぽんと50円の差。その分、自分で野菜を足すか……もやしを入れるだけでも相当違うはず。

厚な豚骨ベースのスープに、1日に必要とされる1／2日分の野菜と、豚・いか・かまぼこ等を彩りよく盛り付けました。