星6つ！ サークルKサンクス「ロースハムとポテトのロール」をレビュー！

[小林誠，ITmedia]

　コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはサークルKサンクス（製造:敷島製パン）の「ロースハムとポテトのロール」（128円／税込、店頭価格）です。

オススメ度（10段階評価）

素朴なおいしさが魅力　ハムたっぷりパン！

　管理栄養士さんが監修しているそうで、これもまたサークルKサンクスのヘルシーなパンです。ハムはおなじみ糖質0の、日本ハムの商品「ZERO Plus」を使っているとのこと。

　ポテトサラダはもっとごろごろしているかと思いましたが、食べてみると柔らかい。あっさり味で、パンにうまくマッチしています。単体で食べると物足りないでしょうが、パンとの相性を考えてこの味なのだと思います。

　パンの甘みもほど良く、ハムの量もたっぷり。食べやすく、クセのないパンといったところ。朝にも昼にも、おやつにもOK。ただ、それと同時に「このパンさえあればな」とも思うのです。だって、ハムは既製品ですから。このパンを使って、もっとハムの多い、あるいはボリュームのあるロールを自分で作りたいな、と思ってしまいます。

　もっとも、これなら派生商品も作りやすそうですし、このタイプのパンの新作が今後も続々と出てくるのでは？　と楽しみです。

公式情報

ロールパンに、糖質0のロースハムを使用したハムサラダと、カロリー控えめのポテトサラダをサンドしました。

栄養成分

熱量	192kcal
タンパク質	5.6g
脂質	7.7g
糖質	24.3g
食物繊維	1.5g
ナトリウム	492mg

健康に配慮した食べ物／飲み物を片っ端からレビューしまくる！

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