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1人暮らし93歳おばあちゃんに1日密着したら……　驚き連続の“健康と元気の秘訣”に「毎回とても美味しそう」「お手本です」（2/3 ページ）

元気の秘訣。

[Yuki，ねとらぼ]
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【田舎一人暮らし】93歳の一日のルーティン

もぐらよけの風車を立てます

今朝の収穫です

朝ごはん

作物を育てることは大変

ナンプレが得意！

しっかり休息

3時のおやつは家族で

夕方も畑に出て行きました

ゲームで頭の体操！

バランスの取れた夕食
おばあちゃんが孫のために作る夕食
【元気の秘訣】93歳おばあちゃんの長寿ごはん
【最高】おばあちゃんと家族の絶景グルメ旅行

画像提供：YouTubeチャンネル「きのえのプレイランド」さん

（Yuki ブログ／Instagram）

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