ニュース 2017年11月15日 ストレスはため込まずに言語化して吐き出すのが大事 “グチ”の上手な使い方に共感集まる(要約) [沓澤真二,ねとらぼ] 「ストレスの元を言語化し吐き出すのは大切」という漫画が共感呼ぶストレスを受けた「記憶」を具体的に語って排出するネットや日記、独り言でもいいので、心がつぶれる前に吐き出すべきと主張 続きを読む