ニュース 2019年3月19日 「たぶん40kgしかなくて」「1日1食でした」 ダレノガレ明美、ライザップ前の衝撃ガリガリ写真を公開（要約） [宮澤諒，ねとらぼ] ダレノガレ明美さんがライザップ前後の写真を公開トレーニング前は40キロしかなく、食事もまともにとっていなかったようですライザップによって3.8キロの増量に成功し、いまでは健康的な肉体に 続きを読む
