筋トレ女子の「同一人物とは思えない画像」の変貌ぶりに驚きの声 「努力がすごい」「かっこよすぎる」（1/2 ページ）

運動と栄養管理、睡眠に気を遣うようになった結果が想像以上……！

[宮原れい，ねとらぼ]

　Twitterで「#同一人物とは思えない画像を貼れ」のハッシュタグで投稿された、yumi（@yumi1000002）さんのビフォーアフター写真が「変化がすごい！」「かっこいい女性すてき」と話題になっています。

　「酒・タバコ・夜更かし」をしていた昔の写真と、それらをやめて「運動して身体に良い物を摂るように」なった現在の写真を比較しています。ハッシュタグ通り、同一人物とは思えない変貌ぶり……というか、今の筋肉がすごすぎてビックリ。健康的できれいでかっこいい！

昔の写真（画像提供：yumi／@yumi1000002さん）

現在の写真（画像提供：yumi／@yumi1000002さん）

　当時は「毎日朝方まで飲み歩いて、自炊も全くしない、コンビニ弁当生活で不健康まっしぐらでした」とyumiさん。しかし、筋トレにハマってからは、体作りのため「プロテインを飲み始め、胸肉・ブロッコリー・アスパラガス等々を摂り、12時前には就寝する」など、生活が180度変わったそうです。ちなみに、10年以上吸っていたというタバコは、筋トレと歯のホワイトニングを始めたのをきっかけに、試行錯誤しながらも「気合い」でやめたことをツイートしています。

　コメントでは「別人だ！」「ここまで鍛え抜くのは半端じゃない」と驚く声から、「すごい努力」「美しい」と感動する声が寄せられ、「尊敬します」「筋トレ頑張ろ」と感化された人の声も上がっています。

　yumiさんは、以前に筋トレ女子としてテレビ番組にも出演。Instagram（@yumi1000002）では、トレーニングの様子や、筋肉のビフォーアフター写真なども公開しています。