ニュース 2023年12月17日 血中コレステロールを下げる働きがある「脂質」とは……(要約) [ニッポン放送(1242.com)] 脂質は主に「飽和脂肪酸」と「不飽和脂肪酸」がある「飽和脂肪酸」は常温では固形で、肉類や乳製品など「不飽和脂肪酸」は常温では液状で、青魚など 続きを読む