コンビニで買える2015年最強「健康グルメ」ベスト5（3/6 ページ）

ちまたにあふれる健康に配慮した食品を食べまくり、レビューするという本企画。2016年初回はまず昨年を振り返り、2015年のベストヘルシー食品を決めてしまいます！

[小林誠，ITmedia]

4位　星8つ！　日清食品「カップヌードルライトプラス バーニャカウダ」

　影響力、知名度を考えれば1位でもおかしくないでしょう。なぜ4位なのか！？　と問われれば丼でなかった、ということ。結局はじめ屋はボリュームがありますから。が、入手のしやすさ、味、価格のバランスはやはり素晴らしい。それに日本で一番バーニャカウダを広めている商品ではないでしょうか。バーニャカウダの本場・イタリアは本品を表彰するか、叱るか、そろそろ決断のときかと。

オススメ度（10段階評価）

当時のレビュー

野菜シャキシャキのシーフード系 俺は毎日2個買いたい

　低カロリーだけでなく、麺が短くすすらなくてもいい点もウリだという。だけど麺の長さは印象に残らない。味はシーフードヌードルをややあっさりにした感じ。個人的にとても好きな味。野菜のシャキシャキ感も素晴らしく、食べにくいわけでもなく、ジャンク感もありつつうまい。

　パッケージがいかにも健康という感じで、むしろジャンクフード好きを遠ざけて損をしている気がする。これは普通の（ライトじゃない）カップヌードルが好き、という人もうまいと思う。希望小売価格は若干高めだが、筆者がコンビニで買うと168円。これなら2個買っていきたいなと思える。

公式情報

日ごろの食生活で気になるカロリー、脂質を“ライト”に、さらに食物繊維と野菜を“プラス”した新しいコンセプトの商品。レタス2個分の食物繊維を練り込んだ麺、アンチョビ風味のミルキースープに、キャベツ、カボチャ、タマネギ、レンコン、赤パプリカ、インゲンが彩り豊かに並びます。

熱量	198kcal
たんぱく質	5.1g
脂質	6.7g
糖質	28.5g
食物繊維	7.0g
ナトリウム	1.5g
ビタミンB1	0.11mg
ビタミンB2	0.14mg
カルシウム	85mg