コンビニで買える2015年最強「健康グルメ」ベスト5（4/6 ページ）

ちまたにあふれる健康に配慮した食品を食べまくり、レビューするという本企画。2016年初回はまず昨年を振り返り、2015年のベストヘルシー食品を決めてしまいます！

3位　星8つ！　明星「低糖質麺　はじめ屋　糖質50％オフ　醤油豚骨味」

　また低糖質派感涙の一品。これも「糖質は50％残っているから！」と、うるさい糖質制限反対派へ言い訳するのに使えます。そして健康厨が発狂しそうなジャンク感。だがこれがうまい。最近筆者周辺で見かけることが多くなっており、もしかして売れ行き好調なのでは？　と期待しております。

　低糖質麺のカップ麺である。正直、第一感で期待できない。こんにゃくを混ぜれば食感はプツプツで、おからや大豆を混ぜればゴワゴワだ。もう失敗が目に見えている。

　だが見事にその不安を覆してくれる。このカップ麺はちゃんとゆるい縮れのある、そしてジャンク感もあるインスタント麺なのだ。乾燥した状態ではぼそぼそした麺に見えるが、お湯を注げばその不安は消える。

　チャーシュー1枚、メンマがあるものの貧相で、ハッキリ言って具はしょぼい。味だって正直「普通」だ。しかし低糖質麺でその“普通”が実現できているのが単純にうれしい。

　それに豚骨味のわりに油っぽさがなく、飲み干したくなる。豚骨らしい濃厚さはないものの、毎日食べられるのはこういう素朴な味だろう。

　198円はちょっと高いし、実はライバルの日清・カップヌードルライトも糖質がずいぶん低いので、9点はあげられない。あと少しなにか後押しするものがあれば……惜しい。

ラーメンは食べたいけど糖質が気になる方に向けたカップ麺です。健康的なものは「薄味」のイメージを覆す、「こってり」なのに低糖質を実現。食べ応えのある醤油豚骨ラーメンです。

※【日本食品標準成分表2010より、中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）との比較（100g当たり）】