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Apple Watchで期間限定の「謹賀新年チャレンジ」が始まる。1月のいずれかの週で、月曜から日曜までの1週間、3種類全てのアクティビティゴール(ムーブ、エクササイズ、スタンド)を達成すると、スペシャルバッジとメッセージで使えるステッカーを獲得できる、というものだ。
Apple Watchの「アクティビティ」は、ユーザーの体の動きを測定し、消費したアクティブカロリーや、早歩き以上の運動をした時間、椅子などから立ち上がった頻度をそれぞれグラフ化してくれる機能。「ムーブ」「エクササイズ」「スタンド」という3つの項目それぞれに、1日で達成すべき目標があり、目標に対しての進ちょく率が円形のグラフで表示される。目標を達成すると円が完成する仕組みだ。
謹賀新年チャレンジでは、月曜から日曜の1週間を通じてアクティビティゴールを達成するとバッジがもらえる。2017年1月の月曜から日曜は、1月2日から8日、9日から15日、16日から22日、23日から29日の4回のチャンスがあるというわけだ。
「正月太り」という言葉もある通り、年明けすぐは食べ過ぎな上に運動不足になりがちで、体重が増えやすい時期。Apple Watchユーザーは、2017年の最初の目標として、まずはスペシャルバッジ獲得を目指してみてはどうだろうか。
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