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10キロ減の久下真以子、3カ月ダイエットへの“痩せる必要ない”に反撃 「少しだけ自分を好きになれた」(2/2 ページ)
減量の効果よりも自己肯定感の部分で大きかったとも。
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糖質や炭水化物をカットしていたもよう。
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