「寒さで手がかじかむ」　解決するには……？　警視庁が教える“ライフハック”に反響「良いこと知った」（1/2 ページ）

これからの時期に役立つかも。

　警視庁公式サイトに掲載された“寒さ対策”が、X（旧Twitter）で「警視庁ってこんなことまで教えてくれるんだ」と話題になっています。記事執筆時点で約8万6000件もの“いいね”が集まり、「知らなかった」「経験から得た知恵なのかな」などのコメントが寄せられています。

警視庁が紹介する寒さ対策が話題（出典：PIXTA）

目からうろこの寒さ対策

　その対策とは、「寒いときは手を振りましょう」というシンプルなもの。寒さが厳しい時期、かじかんだ手を「上下に、大きく素早く数回振ることで、遠心力により体幹の温かい血液を指先に送る」ことができ、指先のかじかみが改善されるのだとか。

警視庁が紹介する寒さ対策（画像出典：警視庁ホームページの「防寒」ページより）

　コメントでは「良いこと知った」「すごいめちゃくちゃありがたいライフハック」「寒い時なんとなくぱたぱたしてたのちゃんと意味あったんだ」などの声が寄せられ、「警察って豆知識も教えてくれるんですね」という声も聞かれました。

　警視庁公式サイトには「災害対策課ベストツイート集」というページがあり、上記のライフハックもその投稿の一部です。同ページでは防災をメインにさまざまな知識を発信している「警視庁警備部災害対策課」の公式X（@MPD_bousai）で反響があったポスト（ツイート）の内容が掲載されており、「生活・暮らし」「健康・医療」「趣味・ペット」などのジャンル別に情報がまとめられています。