35歳を過ぎたら……？「めっちゃわかります!!」「まさにこれです(笑)」　睡眠時間の差による“起床時の女性あるある”に共感の嵐（1/2 ページ）

共感しすぎていいねが止まらない。

　35歳を過ぎた女性のあるある再現動画がInstagramに投稿され、記事執筆時点で再生数28万2000回を突破。「正にコレ」「分かりみしかないです笑」と共感を集めています。

35歳を過ぎたら分かること

　投稿者は、小学校1年生と3歳の兄弟を育てているまいやん（maiyan_mamatomo）さん。自身のSNSには、ママの心の叫びを再現したあるある動画を数多く投稿しており、以前は“ママになっての物忘れ3選”も話題になりました（関連記事）。今回の動画では、「35歳過ぎてからのあるある」を紹介しています。

睡眠時間が足りない！

3時間しか寝ていない日の朝

頑張って起きるも……

　仕事や家事、育児に追われて3時間しか睡眠をとっていない日の朝。目を開けられないまま、重い体を起こすまいやんさんですが……起きて数秒ですぐに活動限界。そのまま枕に倒れ込んでしまいます。

　睡眠時間が短くても、なんとか気合で頑張れる時代もあったあのころ……。しかし35歳を過ぎてからの3時間睡眠はあまりにもキツイ！

ムリムリ、起きれません！

いくら寝ても……

　続いては、8時間の睡眠がとれた日の朝。この日はスムーズに起きられるかと思いきや……？　3時間睡眠のときと同様、まるで気を失うかのようにユラァ……と布団にパタリ。そう……35歳を過ぎると、何時間睡眠をとろうが寝ても寝ても眠いのです……！

今日はたっぷり寝たなぁ、よっこらしょ

「……」

ユラァ……

いくら寝ても眠いのである

寝起きが悪くなってしまう女性たちから共感の嵐

　もちろん個人差はありますが、年を重ねるごとに若いときのような元気がなくなってくることもありますよね……。動画のコメント欄には「面白すぎて吹いちゃいました」などの反響や、「わかります　そして、寝起きの体の重だるさ!!」「寝て朝起きた時が一番疲れてるのなんでかな？」「29までほんとにオール行けてバンバン元気やったのに、なぜか!! 30過ぎてから急に来ました」といった共感の声が続出。

　また「20代からこれだった」と、10代や20代のときからこの経験をしている人の声も多く寄せられていました。女性は生理の影響やホルモンバランスの乱れ、子育て中の授乳による不眠など、さまざまな原因で朝が苦手な人が多いようです。