1日目 ヘルシーだけどおいしい！ けれど高すぎィ!?
朝食
| 五穀ごはんのビビンバ | 499円／396kcal |
|---|---|
| もち食感 クリームチーズ＆ダブルベリーパン 2個入 | 150円／308kcal |
| 具だくさんつみれととろろの和風スープ | 499円／191kcal |
| 黒ごま麻辣スープ | 399円／232kcal |
| 合計 | 1547円／1127kcal |
コンビニとはいえナチュラルローソンはなかなか身近にありません。都市の中心部にばかりあり、筆者も徒歩で片道30分かけてまとめ買い…… これだけで痩せそう（通常のローソンでもナチュラルローソンの商品は売っているので、本企画ではその商品の購入はアリ、としました）。
もっとも遠くても通う価値はあり、とにかく健康に良さそうな商品ばかり並んでいます。しかもおいしいんですよね。ビビンバにもちゃんと肉が入っていますし、つみれのスープには野菜たっぷり。ごまのスープは春雨入りでたっぷり食べた気になれます。パン以外はピリ辛の味付けで、朝から元気になれますね…… ん？ 合計1547円？ どんだけ豪華な朝食だよ、と最後に値段を見て自分で突っ込んでしまいました。これは先が思いやられます。
昼食
| プルコギと雑穀ごはんの幕の内 | 680円／529kcal |
|---|---|
| 豚肉とたけのこ包みロール | 140円／173kcal |
| 合計 | 820円／702kcal |
いつも通り狭い仕事場の一角です。幕の内弁当もナチュラルローソンでは彩り豊かですねえ。さすがに米の量は少ないのですが、十分食べた気になれます。そしてローソン編でも出番のあった「豚肉とたけのこ包みロール」、これ肉まんみたいで大好きなんですよ！
夜食
| トマトチーズピザパン | 140円／182kcal×2枚 |
|---|---|
| ブランのチーズ蒸しケーキ（2個入） | 140円／198kcal |
| ポークウインナーとチーズのロール | 150円／187kcal |
| 合計 | 570円／749kcal |
夜食2
| ゴボチ | 409円／164kcal |
|---|---|
| ゴボチ ピリ辛味 | 409円／174.27kcal |
| 合計 | 818円／338.27kcal |
以前にも書いておりますが、筆者は自宅に戻るのが遅いので夕食ではなく夜食になります。そして、買いだめしておいた糖質オフパンを食べたのですが…… 食事が菓子パンというのは結構精神的にキツイですね。食後にどうしても何か食べたい、そこでゴボウのお菓子「ゴボチ」を食べました。しかしこの商品、1袋409円というなかなかぶっ飛んだお値段。まとめ買いのときにもっと確認するべきでした……。
そして1日目の食事は合計3755円／2916.27kcalとなりました。こんなに高コストになるとは……。カロリーも多いので食べ過ぎでもありますが、とにかく1日目に4000円近い食費って。もう魂が口から抜ける……。
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