“女王様”は理想のパーソナルトレーナー　筋トレとSMが奇跡の融合を果たした「SMジム」はなぜ効果的？（3/4 ページ）

　なんと、さらなる女王様2人が特別に乱入してきました……。

「えぇっ（笑）!?」

　思わず喜々した感情の混じった感嘆を漏らす奴隷。ここからは女王様3人にいじめられながら体を鍛えていくことになります。パーソナルトレーニングジムとしては豪華な布陣ですが、SMとして考えたらハードすぎるのでは。

　しかも、新たに加わった女王様2人の口が悪い。

「盗んできたスク水着てるおっさんみたい」（女王様）

　あまりにもな揶揄（やゆ）ですが、奴隷はどうやら喜んでるっぽい。こうした言動によって奴隷のモチベーションを高めていくのかもしれません。3人の女王様のうちの1人、Rさん（ショートヘアの女性）が解説してくれました。

「責めの度合いは相手によって変えています。今日の彼は入会して7回目の奴隷なのでガンガン行きました」。

　奴隷のM度に応じ、女王様の対応も変わっていくとのこと。トレーニングする全員がこんな扱いを受けるわけではないので、ご心配なく……。

“女王様と奴隷”はパーソナルトレーニングとして理想の関係

　小休止が終わると、今度は背筋のトレーニングへ突入です。「背中とお尻と太ももの裏の筋肉使ってね」というアドバイスは優しげですが、奴隷が背筋を伸ばすたびに「バシッ！」とムチ（正式にはスパンキングラケット）が入るのはSMジムならでは。比喩表現じゃない、文字通りの愛のムチです。

　そしてよく見ると、効かせるべき部位（主にお尻）にムチを入れていることに気付きます。ちゃんと根拠があるのです。そうか、ここは風俗じゃなくてジムでしたね……。

　その次は腕立て伏せ。1人の女王様が奴隷の背中に足を乗っけて、1回ごとに“バシッ！”とムチを入れていきます。

　キツいわ、重いわ、痛いわ、負荷だらけの状況。たたく女王様の方も、時には「頑張れぇー！」と言いながらムチを放ちます。

　その次の足上げ腹筋（ななめ上げも含む）では、新たな負荷としてロウソクが登場！　ムチの“痛み”とロウソクの“熱さ”が、トレーニングする奴隷に襲い掛かります。「クゥッ！」という奴隷の息づかいは腹筋のつらさによるものか、それとも……。

　最後は、プランク（両腕とつま先だけで全身を支え、腹筋と背筋を鍛える体幹トレーニング）で仕上げに入ります。

　見るからにつらい体勢のまま、「（体を）絶対に落とさないで」と命令される奴隷。そこから女王様が数をカウントするのですが、1秒進んでいくごとにムチが1発ずつ放たれるのは言うまでもありません。「10、バシッ！　9、バシッ！　8、バシッ！　7、バシッ！」といった感じです。

　こうして1時間のレッスンは終了。奴隷は3人の女王様に土下座をし、「本日も調教ありがとうございました」と、お礼を口にしていました。

　「調教」という名のトレーニングはかなりハードでした。そして、女王様と奴隷ならではの信頼関係も透けて見えてくる。パーソナルトレーニングジムとしては、かなり理想的な関係性でした。奥が深い……。