デスクワーカーは知っておくべき　デスクチェアの「ひじ掛け」を調整するだけでとても楽になると話題に

これで帰るための作業が捗るな……！

» 2018年01月28日 13時10分 公開
[宮原れい，ねとらぼ]

　デスクチェアのひじ掛け（ひじ置き）の正しい使い方をイラストで説明した投稿がTwitterで話題になっています。



　投稿したのはゼロハチネット（@hornet08net）さん。イラストでは、椅子に座ってパソコンなどで作業する際、机からはみ出た状態になっているひじを、机と同じ高さに合わせたひじ掛けで支えることで、とても楽になると説明。デスクチェアのひじ掛けってそういう使い方だったのか……！


デスクチェア 肘置き ひじ掛け 正しい使い方 イラスト ひじ掛けすごい（画像提供：@hornet08netさん）

　ゼロハチネットさんもネットで調べ物をしていたところ偶然発見した情報とのことですが、実際に試してみたところ「たったこれだけですごい腕が楽になった」とツイート。イラストの椅子に座っているワンちゃんも、ひじ掛けを調節することで疲れた様子の「かえりたい…」から、元気な「かえりたい!!」に調子が変わっています。結局帰りたいという気持ちもわかる。

　なお、デスクチェア等を販売しているコクヨの公式サイトでも、ひじ掛けの高さは机上面の高さに合わせることで背筋が伸びると説明されています。さらに他にも水平方向に可動できるひじ掛けの場合には、脇を締めた姿勢になるよう変えるとより疲れにくくなり、また前後方向に調節できる場合にはひじ掛けを手前にすることで、ぶつからないよう机に近づくことができて背もたれも有効に使うことができるとのこと。


デスクチェア 肘置き ひじ掛け 正しい使い方 イラスト 猫背も改善されるようです（コクヨ公式サイトより）


　コメントでは「ほんとにこれ」と一気に楽になることに同意する声が寄せられ、またこれまで知らなかった人から「これは神情報」「試してみたら本当に良かった」という声なども上がっています。



画像提供：@hornet08netさん




Copyright © ITmedia, Inc. All Rights Reserved.

先週の総合アクセスTOP10
  1. 生後2カ月の赤ちゃんにママが話しかけると、次の瞬間かわいすぎる反応が！　「天使」「なんか泣けてきた」と癒やされた人続出
  2. 車検に出した軽トラの荷台に乗っていた生後3日の子猫、保護して育てた3年後……　驚きの現在に大反響「天使が女神に」「目眩が」
  3. 安達祐実、成人した娘とのレアな2ショット披露　「ママには見えない！」「とても似ててびっくり」と驚きの声
  4. 兄が10歳下の妹に無償の愛を注ぎ続けて2年後……　ママも驚きの光景に「尊すぎてコメントが浮かばねぇ」「最高のにいに」
  5. “これが普通だと思っていた柴犬のお風呂の入れ方が特殊すぎた”　予想外の体勢に「今まで観てきた入浴法で1番かわいい」
  6. 「虎に翼」、新キャラの俳優に注目が集まる　「綺麗な人だね」「まさか日本のドラマでお目にかかれるとは！」
  7. 「葬送のフリーレン」ユーベルのコスプレがまるで実写版　「ジト目が完璧」と27万いいねの好評
  8. お花見でも大活躍する「2杯のドリンクを片手で持つ方法」　目からウロコの裏技に「えぇーーすごーーい」「やってみます！」
  9. 弟から出産祝いをもらったら……　爆笑の悲劇に「めっちゃおもろ可愛いんだけどｗ」「笑いこらえるの無理でした」
  10. 3カ月の赤ちゃん、パパに“しーっ”とされた反応が「可愛いぁぁぁぁ」と200万再生　無邪気なお返事としぐさから幸せがあふれ出す
先月の総合アクセスTOP10
  1. フワちゃん、弟の結婚式で卑劣な行為に「席次見て名前覚えたからな」　めでたい場でのひんしゅく行為に「プライベート守ろうよ！」の声
  2. 親が「絶対たぬき」「賭けてもいい」と言い張る動物を、保護して育ててみた結果……　驚愕の正体が230万表示「こんなん噴くわ！」
  3. 水道検針員から直筆の手紙、驚き確認すると……　メーターボックスで起きた珍事が300万再生「これはびっくり」「生命の逞しさ」
  4. フワちゃん、収録中に見えてはいけない“部位”が映る　まさかの露出に「拡大しちゃったじゃん」「またか」の声
  5. スーパーで売れ残っていた半額のカニを水槽に入れてみたら……　220万再生された涙の結末に「切なくなった」「凄く感動」
  6. 桐朋高等学校、78期卒業生の答辞に賛辞やまず　「只者ではない」「感動のあまり泣いて10回読み直した」
  7. 「これは悲劇」　ヤマザキ“春のパンまつり”シールを集めていたはずなのに……　途中で気づいたまさかの現実
  8. 「ふざけんな」　宿泊施設に「キャンセル料金を払わなくする方法」が物議　宿泊施設「大目に見てきたが厳格化する」
  9. がん闘病中の見栄晴、20回以上の放射線治療を受け変化が……　「痛がゆくなって来ました」
  10. 食べ終わったパイナップルの葉を土に植えたら……　3年半後、目を疑う結果に「もう、ただただ感動です」「ちょっと泣きそう」