「睡眠」関連の最新 ニュース・レビュー・解説 記事 まとめ

保育園に通う6歳娘→お昼寝の時間に聞いた“先生のコソコソ話”を暴露　まさかの内容に「爆笑」「吹き出したwww」と200万再生
子どもはちゃんと聞いてます。（2024/11/12）

仕事中に居眠りをした男のおかげで女が実力以上の結果を出せたのはなぜ？　「ウミガメのスープ」クイズに挑戦！【レベル2】
“クイズ王”の古川洋平さんが代表を務めるクイズ作家集団「クイズ法人カプリティオ」が問題を出題。（2024/11/11）

モノづくり総合版メルマガ 編集後記：
睡眠不足なら必見？ 　眠りをコントロールするマットレス
最後に「よく寝た」という感覚で目覚めることができたのは、果たしてどれくらい前のことでしょうか……。（2024/10/24）

ビックカメラ、新宿西口店に”睡眠コーナー”を設置　特徴は？
ビックカメラ（東京都豊島区）は10月23日、眠りの専門コーナー「Bic Sleep Well」を新宿西口店で開設した。（2024/10/24）

「人体切断マジック?!」　昼寝中の1歳娘が“衝撃的な寝相”　二度見必至の姿に「不思議」「赤ちゃんならでは」
本人は気持ち良く寝ているけど……。（2024/10/12）

窓を開けて部屋で昼寝をしていたら……　まさかすぎる侵入者に「ちっちゃ！」「めちゃくちゃ可愛い」の声
かわいくて貴重な映像。（2024/10/10）

Garmin、女性向けGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」発売　「事故検出」や「お昼寝検出」など搭載
ガーミンジャパンは、女性向けGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」を発売。シリーズ初となるGPSを搭載し、女性のための健康管理やモニタリング機能などを豊富に備える。価格は5万2800円（税込み）。（2024/10/4）

ポケモンスリープがスマートウォッチと連携　スマホ不要で睡眠計測可能に
ポケモン提供する睡眠ゲームアプリ「Pokemon Sleep」が、スマートウォッチと連携開始。スマートウォッチをつけて寝れば自動で睡眠データが計測され、起床後に同期できるようになる。（2024/9/24）

ポケモンスリープで睡眠の質アップ　攻略の要は「快眠」、寝不足日本に効果はバツグンだ
夜、寝るだけで遊べる画期的なゲームアプリ「Pokemon　Sleep（ポケモンスリープ）」。ゲームの基本動作は枕元にスマートフォンを伏せて置くのみというシンプルさで、昨年7月の配信開始から1年間で2千万ダウンロードを達成した。（2024/9/24）

「ポケモンスリープ」がスマートウォッチと連携　スマホを充電しながら枕元に置く必要なし
ポケモン社は24日、スマートフォンアプリ「Pokemon Sleep」において、スマートウォッチで計測した睡眠データを利用できるようになると発表した（2024/9/24）

watchOS 11配信開始　睡眠時無呼吸を通知　被写体の位置を最適化する機能も
Appleは9月17日（日本時間）、watchOS 11の配信を開始した。ヘルスケア／ワークアウト機能と使い勝手を向上する機能の改善が主なトピックだ。対応デバイスはApple Watch SE（第2世代）や、20日発売のApple Watch Series 10など。（2024/9/17）

夫の弁当を8年間作る妻、寝起き5分で作り始める弁当をのぞくと……　“お互いストレスが少ない”秘密に「お店で売ってたら絶対買う」
さっと食べられるメリットは大きそう。（2024/9/14）

足元見てー！　寝起きの4歳児が水やりしたら……　思わず笑っちゃう光景に6万いいね　「えらい」「可愛すぎるって!!」
眠かったのかな。（2024/9/13）

「驚くばかりだ」　殺風景な寝室が“夢のゲーム部屋”に大変身！　ベッドには“まさかのギミック”も【海外】
睡眠時間が減りそう。（2024/9/16）

「睡眠が細切れ」　バービー、出産1週間前の“リアル”に共感の嵐　寝起きからキラキラ抜きの満身創痍で「赤ちゃんおはようなんてならない」
寝起きが1番大変そう。（2024/9/10）

「Apple Watch Series 10」登場、アルミとチタニウムの2モデル展開　水深・水温も測れるように
米Appleは9月9日（現地時間）、同社のオンラインイベントにて「Apple Watch Series 10」を発表した。ディスプレイ大型化、ボディの軽薄化を実現した他、睡眠時無呼吸症候群などの検知が可能になった。（2024/9/10）

「ゆうべはおたのしみでしたね」──「ドラクエウォーク」に眠りで遊ぶミニゲーム　ポケモンスリープ対抗なるか
コロプラが位置情報ゲーム「ドラゴンクエストウォーク」に、「Pokemon Sleep」（ポケモンスリープ）のような睡眠計測を取り入れたミニゲーム「ゆうべはおたのしみでしたね」を追加すると発表した。（2024/9/9）

お昼寝赤ちゃんが570万表示、「天才すぎるセンスありまくり」と称賛された理由は……　ママ渾身の“可愛すぎる世界”が話題
これは試したくなるな！（2024/9/8）

小寺信良のIT大作戦：
なぜソニーが？　個人でも使えるようになった、睡眠時無呼吸症候群のリスク計測サービス「Sleep Doc」
「睡眠時無呼吸症候群」を測定するサービス「SleepDoc」が7月から個人向けにもサービスを拡大した。このサービスを展開しているサプリムは、エムスリーとソニーグループの合弁会社。なぜソニーが？　というところから詳しく取材してみた。（2024/9/5）

「換気していない部屋では眠くなる」は科学的に正しかった――二酸化炭素と“日中の眠気”の因果関係、東北大が解明
東北大学は二酸化炭素が日中の眠気を引き起こすとする研究結果を発表した。（2024/9/4）

「最強すぎる守りw」　あらゆる外敵から守ってくれそうなバスタオルで寝る赤ちゃんが話題に　「安心して昼寝できそう」
圧倒的守り。（2024/8/26）

4歳姉がお昼寝→1歳妹はご機嫌ナナメになって……　大好きな姉といたい妹の行動がいじらしくて尊い【海外】
お姉ちゃんと一緒がいいのかな。（2024/8/18）

【五輪】メダルと一緒にもらう箱の中身から、昼寝→選手村批判→否定騒動まで　パリオリンピック中に競技外で話題になった選手たち
また4年後に！（2024/8/17）

医療技術ニュース：
徹夜後に長く深く眠る仕組みを解明
東京大学と理化学研究所は、長期間後の覚醒後に生じる長く深い睡眠に、大脳皮質の主要な抑制性神経であるパルブアルブミン発現神経の活動の適切な調整が必要であることを発見した。（2024/8/13）

PR：【猛暑】寝不足でイライラ、寝室でのケンカは夏に多発？──睡眠学の先生に「夏の不眠対策」のコツを聞いた
「よく眠る」ためのエアコンの使い方や、おすすめの食べ物についても聞きました。（2024/8/15）

飼い主が好きすぎる大型ワンコ、昼寝中に近づきまさかの……　800万再生の“愛情ドッスン”がため息が出るかわいさ
最高のお昼寝タイムになりそう。（2024/8/4）

寝起きの夫に妻「買い物行ってくるね」→飛び出た名言が胸キュンの330万再生　「想像以上でした」「俺も見習わんと」
言われたい……っ!!（2024/7/20）

0歳赤ちゃん、目バッキバキで眠気に抗おうとするも……　“ゴッドハンド”パパとの攻防に「終始ニヤニヤしながら見てた…」「もーたまらんです」
パパすごい！（2024/7/14）

お昼寝中の柴犬、すぐ近くに“招かれざる客”が現れ……　まさかの正体にワンコも驚き「初めて見たｗｗ」「世界よこれが日本の番犬だ」
ぐっすり寝ていたのが一転。（2024/7/12）

PR：これでいいじゃん！ ゲオの「5000円で買えるスマートウォッチ」が通話機能、SNS通知、睡眠モニター、防水防塵全部そろったコスパの鬼だった
機能充実の「スマートウォッチ TOUGH」を体験してみました。（2024/7/12）

「ポケモンスリープ」と食事管理で“ダイエット効果”は2倍に　大規模調査で明らかに
ポケモン社は11日、睡眠ゲーム「Pokemon Sleep」で睡眠時間や寝付きが改善した人は、ダイエットの効果が2倍になったとする調査結果を発表した。（2024/7/11）

Fitbit、Web版ダッシュボード提供終了へ　今後はアプリで確認を
Google傘下のFitbitは、Fitbit端末と同期して歩数や睡眠時間などをPCで確認できるWeb版ダッシュボードの提供を7月に終了する。各種データはモバイルアプリで確認できるとしている。（2024/7/9）

Anker、"睡眠時間”のサポート機能を備えた完全ワイヤレスイヤフォン「Soundcore Sleep A20」など2製品
アンカー・ジャパンは、睡眠シーンへの特化をうたった完全ワイヤレスイヤフォン「Soundcore Sleep A20」など計2製品を発表した。（2024/7/9）

娘のお昼寝をパパに任せてみたら……　見守りカメラにうつる“1人”の姿にあるあるの声「これ私の夫が10000％やることだ！」【海外】
どちらが担当だったのか。（2024/6/29）

「お昼寝中のネコ」型ワイヤレスイヤフォンが8月発売　充電ランプは魚型、電源オンで「みゃー」と鳴く
オーディオ機器の製造販売を手掛けるラディウスが、ネコをイメージした完全ワイヤレスイヤフォン「NEKO true wireless earphones HP-C28BT」を8月に発売すると発表した。昼寝しているネコのような形をしたケースや、バッテリー残量を確認できる魚型のLEDランプが特徴。（2024/6/26）

火曜日に「へえ」な話：
なぜNTTデータは「カプセルホテル」を始めるのか　ZZZデータが“お宝”になりそうな未来
NTTデータがカプセルホテル事業に参入する。ITソリューションを手掛ける会社が、なぜ宿泊施設を運営するのか。睡眠データにお宝が眠っていそうで……。（2024/6/25）

Innovative Tech：
寝不足で失われた「記憶」、後で十分寝ても手遅れ？　繰り返し高速再生する機能は戻らず　米研究者らが検証
米ミシガン大学メディカルスクールどに所属する研究者らは、睡眠不足が脳における記憶の固定化にどのように影響を及ぼすかを調査した研究報告を発表した。（2024/6/24）

医療技術ニュース：
睡眠時間が短い大学生は喫煙開始リスクが高い
大阪大学は、睡眠時間が5時間未満の大学生は喫煙開始のリスクが高く、特に女性でその傾向が顕著となることを明らかにした。2万6373人の非喫煙者の学生を最大6年間追跡調査した疫学研究の成果だ。（2024/6/24）

寝起きすっぴん30代男性がメイクしたら……　「何度見ても脳みそパニック」「なんとお美しい……」別人級の大変身にネット沸く
古き良き時代のビジュアル系メイク。（2024/6/18）

犬「あ〜、そこそこ〜」　猫の手を借りたワンコの極上お昼寝タイム「ラッキーなワンちゃんだね！」【米】
揉み師さんも一緒にうとうと。（2024/6/18）

ママとまだ遊んでいたい赤ちゃん→必死で眠気と戦うが……　眠りに落ちていく姿に「ママの手の魔法にはかなわない」
幸せそうな寝顔。（2024/6/18）

約1.2万円のエントリースマートウォッチ「Amazfit Bip5 Unity」発売
Zepp Health Corporationは、6月11日にスマートウォッチ「Amazfit Bip5 Unity」を発売。1.91型ディスプレイや100種類以上のウォッチフェイスを用意し、睡眠サポートサービスも利用できる。価格は1万1900円（税込み）。（2024/6/11）

「眠気が一瞬で飛ぶ」　コーヒーを淹れようと思ったら……　最悪すぎる光景に「これはガチ」「間違いない」
考えるだけでも恐ろしい。（2024/6/10）

昨年は完売、今年は？：
水を循環させる“冷感マット”が売れている、人気の秘密は？
サンコー が4月8日に発売した「ひんやり水流快眠マット2」が売れている。昨年5月の販売では気温の上昇とともに、瞬く間に1700個が完売。今年も好調のようで……。（2024/6/8）

ママのお昼寝に気付いたパパ→さぁどうする……？　100点満点の神対応に拍手喝采「これぞ愛」「すてきな家族」【海外】
ママはゆっくり寝ていてね！（2024/6/5）

ウトウトし始めた1歳娘、ママが“お口あわわわわわー”をやめたら……　半分寝落ちながらの意外なリアクションがかわいい
眠気よりも勝る楽しさ。（2024/6/4）

眠気に抗う0歳赤ちゃん、パパが手を握って30秒後……　「催眠術みたい」「パパさん魔法使いかな？」まさかの展開が163万再生
一緒に寝落ちしそうになる。（2024/6/2）

お昼寝中のママ、横をみると赤ちゃんが驚きの姿で……！　見事な完全一致の母娘に「奇跡のシンクロ笑」「めちゃくちゃ尊いな」
素敵な写真。（2024/6/1）

人とくるまのテクノロジー展2024：
EVの内気循環エアコンで感じやすい眠気、CO2吸着フィルターが吹き飛ばす
村田製作所は、「人とくるまのテクノロジー展 2024 YOKOHAMA」において、開発中のCO2吸着フィルターを展示した。室温と大気圧の環境下でCO2吸着が可能であり除湿効果も得られることから、EVのエアコン利用時に一般的な内気循環モードのCO2濃度増加によって起こりがちな眠気の発生を抑える効果が期待できる。（2024/5/28）

35歳を過ぎたら……？「めっちゃわかります!!」「まさにこれです(笑)」　睡眠時間の差による“起床時の女性あるある”に共感の嵐
共感しすぎていいねが止まらない。（2024/5/27）