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「食後に何をすればいいのか分からなくなった」 タバコをやめるまでを描いた漫画が参考になる（2/2 ページ）
「吸いたくなったときに『吸わない』を選ぶこと」が大事。
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作品提供：津島つしま（@dsp24ma）さん
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