調理時間たった3分、“たたいてまぜるだけ”のズボラ副菜が最高！ 「ポリポリトロトロ、うまそー」「すぐに作ります」と188万再生（2/3 ページ）

炊きたてのご飯にかけたい！

[菜の葉，ねとらぼ]

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たった3分で完成「長芋ときゅうりのたたき」

長芋ときゅうりをビニール袋に入れます

塩昆布と調味料を入れます

あとはあえるだけ

卵黄トッピングもおいしそう！

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画像提供：低空飛行キッチン（Instagram）さん

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