コロナ禍による自粛や新しい生活スタイルなどにより、ストレスを感じている人も多いでしょう。今回は、一般社団法人ストレスオフ・アライアンスが2020年7月に行った「ココロの体力測定」より、都道府県別のストレスオフランキングを紹介します。

　同調査では、厚生労働省の「ストレスチェックB基準」に照らし合わせてストレスレベル割合を算出。地域や性別ごとに結果がまとめられています。今回ランキング化したのは「女性編」。順位が上位であるほど、ストレスを感じている人が少ないことを表しています。

（出典元：オフラボ「ストレスオフ県ランキング2020」）

第3位：山口県

　第3位は山口県です。ストレスの低さを示すストレスオフ指数は49.5でした。

　2019年の調査では27位だった山口県が、大幅にランクアップ。男性のみのランキングでも2位に、総合順位では堂々の1位となっています。

第2位：滋賀県

　第2位は滋賀県。ストレスオフ指数は52.2となっています。

　滋賀県も、前回の16位から大きく順位を上げています。一方で男性のランキングを見ると、ワースト2の46位という結果に。男女間のギャップが目立ちます。

第1位：鳥取県

　そして第1位は、鳥取県でした。ストレスオフ指数は56.2です。

　鳥取県は、2年連続で女性部門の1位に輝いたストレスオフ県。2016年に初のストレスオフ県第1位に輝いて以降、鳥取県ではストレスオフを推進。暮らしやすい環境の維持に努めています。

　恵まれた自然環境や、コーヒー県として知られるコミュニケーション文化などさまざまな要因から、ストレスの軽減に役立っているとみられています。

　第47位～1位の全順位は、次のページからご覧ください！