東京都のおすすめの「サウナ」10選！　あなたが最高にととのうのはどこ？【人気投票実施中】

　東京都内には、サウナの専門施設からスーパー銭湯まで多彩なサウナスポットがそろっています。伝統的なドライサウナだけでなく、ロウリュやアウフグース、プライベート空間を備えた個室サウナなど、楽しみ方もさまざま。今回は人気の高い施設を10選紹介します！

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著者・編集者：海原まりん

化粧品や北欧デザイン、動物（チンチラとゴルハムを飼っています）が好きなライターです。デザイナーズチェアに目がなく、特にアルテックが好きです。「ジェイソン・ステイサム」さんが活躍するアクション映画から栄養を摂取しています！

「東京都のおすすめのサウナ」10選

　墨田区両国にある和モダンな大型スパ施設「両国湯屋 江戸遊」。男女別にフィンランド式のサウナが設置されており、オートロウリュも楽しめます。また、女性専用のアロマスチームサウナや男性専用の中温サウナも備え、多様な楽しみ方が可能です。大浴場には葛飾北斎の浮世絵が壁一面に描かれており、外気浴スペースやラウンジも設けられています。

　「サウナ東京」は港区赤坂にある大型のサウナ専門施設で、2023年に開業しました。フィンランド産のケロ材を使用したサウナや、多様な温度帯のサウナが複数設けられています。水風呂も3種類の温度で用意されており、自分の好みに応じた体験が可能です。駅からのアクセスが良く、仕事帰りの利用にも適しています。

　渋谷駅近くに位置する「渋谷SAUNAS」は漫画「サ道」の著者・タナカカツキ氏がプロデュースしたことで注目を集めました。趣向の異なる9室のサウナがあり、温度の異なる水風呂や外気浴スペース、休憩エリアも充実しています。都市部にありながら、静かな環境でサウナを楽しむことができます。

　「SAUNA & co」は台東区蔵前にある完全予約制のプライベートサウナ施設。個室サウナは友人や家族、カップルで貸し切り利用が可能で、男女一緒に使用できます。照明を抑えた落ち着いたサウナ室では、天然アロマやお茶を使ったセルフロウリュが楽しめます。緑に囲まれた休憩スペースもあり、ゆったりと過ごすことができます。

　ほかにもまだまだある東京都のサウナ。あなたのおすすめはどこですか？

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