【男性に聞いた】最強だと思う「そうめんの薬味」ランキングTOP27！　第1位は「ネギ」【2025年最新調査結果】

　暑い夏にはピッタリの「そうめん」。地域や家庭ごとに使う薬味は微妙に異なることも多く、こだわりがある人も多いのではないでしょうか。

　ねとらぼでは、アンケートサイト「ボイスノート」の協力のもと、全国の男性を対象に「そうめんの薬味で最強なのはどれ？」というテーマでアンケートを実施しました。

　多くの男性から最強だと思われている「そうめんの薬味」は何だったのでしょうか。ランキングを見ていきましょう。

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調査概要

アンケート実施日	2025年7月16日
調査対象	全国の男性
有効回答数	873票

【男性に聞いた】最強だと思う「そうめんの薬味」ランキング

第2位：ミョウガ

　第2位は「ミョウガ」で、得票率は8.5％でした。ミョウガは独特の香りとシャキシャキとした食感が特徴の薬味です。

　胃酸の分泌を促し、食欲を増進させる精油成分「アルファピネン」が含まれており、血流改善や発汗作用も期待できます。おなかを過度に冷やすことなく、冷たいそうめんにも最適な薬味と言えるのではないでしょうか。

第1位：ネギ

　第1位は「ネギ」で、得票率は12.7％でした。東日本では白ネギが、西日本では青ネギが広く出回っており、小口切りにして薬味とする場合が多いようです。

　ネギ特有の強い香りは「硫化アリル」という成分によるもので、抗菌作用や免疫力向上などにも効果的。疲労回復や血流促進の効果もあるので、夏バテ気味の時に適した薬味であるとも言えるでしょう。

　ランキングの全順位は、以下からご覧ください！

第26位：納豆

第26位：トマト

第24位：粒胡椒

第24位：めかぶ

第22位：レモン

第22位：シーチキン

第21位：オクラ