新しい靴やサイズが合わない靴を履いたときなどに起こる靴擦れ。歩きにくくなるうえ、痛みや傷も気になってしまいますよね。いまはそんな靴擦れを防止するためのアイテムもたくさん出ています。テープ、クリーム、インソールなど、靴の種類や好みに合わせて選んでみてくださいね。

　本記事では「靴擦れ防止アイテム」のおすすめ商品を紹介していきます。

ネクスケア 靴ずれ保護テープ4.5M

　「ネクスケア 靴ずれ保護テープ4.5M」は、足のどこにでも使える保護テープ。手でも簡単に切れるので好きな長さ・幅にカットして使えるのがポイントです。半透明タイプで目立ちにくく、長時間貼っても剥がれにくいので、立ち仕事や外回りの人にもおすすめ。1つあれば約60回分使えます。靴の種類を選ばずに靴擦れを予防したい方におすすめ。

ドクターショール ジェル インソール つま先用 1足分（2枚入）

　「ドクターショール ジェル インソール つま先用 1足分（2枚入）」は、つま先の痛み緩和に役立つインソールタイプのアイテム。ジェルクッションは長時間履いてもズレにくく、足にかかる衝撃を緩和してくれます。また、透明でスリムなので、ヒールやサンダルに敷いてもわかりにくいのもうれしいですね。また、洗って繰り返し使えるので衛生的。

コロンブス サイズ調整パッド 甲用 ホワイト Free

　「コロンブス サイズ調整パッド 甲用 ホワイト Free」は、足の甲のすきまを埋めたり、痛みを緩和するのにピッタリのアイテム。やわらかいフェルトクッションで足の甲を優しく保護します。特に革靴などの硬い素材の靴におすすめ。紐靴、紐なし両方の靴に使えるのもうれしいですね。切って大きさを調整できる男女兼用のアイテムです。

AKAISHI かかと脱げ防止クッション ベージュ

　「AKAISHI かかと脱げ防止クッション ベージュ」は、擦れやすいかかとに使う靴擦れ防止クッション。ふかふかのパッドが隙間を埋めて、靴がぴったりとフィットするようにしてくれます。靴のサイズが少し大きくて、かかとから脱げてしまうという人にもおすすめのアイテム。

スレナイン SPフォアアスリートスキンプロテクト美容液 30ml

　「スレナイン SPフォアアスリートスキンプロテクト美容液 30ml」は、塗ることで摩擦などの刺激から肌を保護してくれる美容液。滑らかさが長時間持続して、皮膚の擦れを防いでくれます。摩擦や乾燥だけでなく、汗の刺激からも皮膚を保護してくれるのもうれしいですね。肌に直接塗るため、パラベンフリーなど成分にもこだわっています。

Protect J1 長時間持続型保護クリーム 35ml

　「Protect J1 長時間持続型保護クリーム 35ml」は、靴擦れやすりむけといったトラブルから皮膚を保護してくれるクリームです。汗をかいたり、雨にぬれても保護膜成分が7～8時間持続します。スポーツシーン向けに作られていて、足だけでなく臀部や胸にも使えます。日々の靴擦れ予防だけでなく、ウルトラマラソンやトレイルラン、長時間のサイクリング、ロッククライミングなどでも重宝するアイテムです。

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　ここまで「靴擦れ防止アイテム」のおすすめを紹介してきました。次のページではAmazon.co.jp「靴擦れ防止アイテム」ランキングTOP10を掲載しています！