INDEX
74歳で「世界最高齢の競争的な女性ボディービルダー」としてギネス世界記録に認定された米国のErnestine Shepherd（アーネスティン・シェパード）さんが、80歳の誕生日を迎えました。年齢を感じさせないナイスバディー！
お誕生日、おめでとうございます！
アーネスティンさんは若い頃、運動にほとんど興味がなく、トレーニングを始めたのは56歳。水着を試着した際、もっと良いスタイルになりたいと思ったことをきっかけに、ジムに通うようになりました。71歳からボディービルダーとしての活動を開始し、コンテストで優勝を果たしたことも。現在は午前3時に起床して毎朝ランニングし、週に4回以上のトレーニングをこなしているようです。
Facebookでは、6月16日の誕生日にたくさんのお祝いメッセージが来たことを報告。「80 years young（80歳という若さ）」になったものの、今後もトレーニングを続けるつもりだとしています。
このスタイルの良さ。画像は公式サイトより
トレーニングの様子
（マッハ・キショ松）
advertisement
コメントランキング
【Mステ】「ミュージックステーション SUPER LIVE 2025」でよかったと思うアーティストは？【人気投票実施中】 | 音楽 ねとらぼリサーチ
【NHK紅白】第76回NHK紅白歌合戦で「よかった」と思うアーティストは？【人気投票実施中】（投票結果） | 音楽 ねとらぼリサーチ
【NHK紅白】第76回NHK紅白歌合戦で「歌唱力」に圧倒されたアーティストは？【人気投票実施中】（コメント一覧） | 音楽 ねとらぼリサーチ
【2025年NHK紅白歌合戦】「歌唱力」に圧倒されたアーティストは？【人気投票実施中】（投票結果） | 音楽 ねとらぼ
あなたが思う「令和も輝く昭和・平成デビューのボーカリスト」は？【アンケート実施中】 | 音楽 ねとらぼ