センシティブな情報から身を守るために　Twitterで画像・動画・通知を制限する方法を紹介

　衝撃的なニュースや暗い話題に心が沈みそうになるときは、そういったセンシティブな情報から距離をとることも大切です。

　ネットやテレビを見ないということが1番の対処法ではありますが、それはなかなか難しいという場合に、Twitterで画像の表示や動画の自動再生、通知を制限する方法を紹介します。

画像を非表示にする方法

　1.「設定とプライバシー」を開く

　2.「アクセシビリティ、表示、言語」を開く

　3.「画面表示とサウンド」を開く

　4.「メディアのプレビュー」をオフにする

動画の自動再生をオフにする方法

　1.「設定とプライバシー」を開く

　2.「アクセシビリティ、表示、言語」を開く

　3.「データ利用の設定」を開く

　4.「動画の自動再生」を開く

　5.「オフ」に設定する

通知を制限する方法

　1.「設定とプライバシー」を開く

　2.「アクセシビリティ、表示、言語」を開く

　3.「通知」を開く

　4.「フィルター」を開く

　5.「クオリティフィルター」をオンにする

　6.「ミュートしている通知」を開く

　7.「フォローしていないアカウント」や「フォローされていないアカウント」など通知を避けたいアカウントのミュートをオンにする

　訃報や事故などの報道の際にネットやテレビを見ると、気持ちが沈んでしまうことがあります。そのような方は、いったんネットやテレビなどの情報メディアから距離をとり、心の休養を取るようにしましょう。

　精神が落ち着き、SNSを見るときなども過度にセンシティブな情報に触れないよう、こうした対策をしておくと安心です。