ねとらぼ
2023/10/30 20:30（公開）

JAL現役パイロットが1日のスケジュールを解説　「朝6時30分起床」「12時間のフライト中休憩は4時間」

朝から深夜まで大忙し。
JAL CAはどんな体調管理をしている？食事・運動・睡眠のポイントを紹介（YouTube/JAL、サブチャンネルはじめました。）
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画像はYouTubeチャンネル「JAL、サブチャンネルはじめました。」より引用

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カナブンさん

筆者：カナブンさん

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