ねとらぼ
ライフスタイル
2025/01/12 18:30（公開）

90キロだった女性、4年かけ減量を続けた結果……　驚きの変化に「本当に凄い」「努力がすごい」

すさまじい努力に感服。

「私には出来ないかも…」

体重90キロの女性
90キロのときのマリアさん
ダイエットのため運動をする女性
専門家の指導のもと運動を開始
ダイエットのため運動をする女性
食事も見直して運動の負荷もあげていきます
ダイエットのため運動をする女性
どんどん健康的に痩せていくマリアさん
ダイエットのため運動をする女性
自分を信じ続け
ダイエットのため運動をする女性
努力を続け
ダイエット成功した女性
ついに目標に達成！
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画像提供：まりあんどAK（@mariandak1）さん

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瀬山野まり

筆者：瀬山野まり

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