ねとらぼ
健康・筋トレ
2025/04/06 06:00（公開）

“105キロの女性”が地道に努力を続けて……　“ｰ36キロの別人級ビフォアフ”が700万回再生　「こんなに変わるとは！」

ジムやウオーキングの結果……。

ダイエット後

105キロ女性→-36キロダイエットに成功
そしてついに69キロに……！
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現在のzylfaさん

画像はTikTok「elmedina.zylfa」（@elmedina.zylfa）から引用

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川上酒乃

筆者：川上酒乃

好きなものにハマりがちなライター。お酒とチョコレートとコスメの沼にいます。映画も好きです。JSAワインエキスパート／チョコレートプロフェッショナル／日本ビール検定2級／化粧品成分上級スペシャリスト。

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