159センチ75キロ主婦「息子の入学式までに変わりたい」と努力を続けて、10カ月後……　衝撃の大変身に「別人みたい」「本当に尊敬」

　息子のために「変わりたい――」。人生で1度も痩せたことがない主婦の10カ月に渡る“ダイエット奮闘記”がInstagramで話題に。動画は記事執筆時点で556万回再生を突破、11万3000件を超える“いいね”を集めています。

人生で1番頑張った10カ月

　投稿したのは、3児の母・なーみん（@nahmin.diet）さん。息子くんの入学式に向けて、34年間の人生で初めての“本気のダイエット”に励んでいます。今回は、ついに目標体重を達成したなーみんさんが、10カ月間に及ぶダイエットの記録をまとめて公開してくれました。

ダイエットのきっかけ

　身長159センチ、MAX体重は75.9キロ。ダイエットのきっかけは、入学式を控えた当時5歳の息子くんからの「どうしてママはお腹出てるの？」という衝撃の一言でした。それまで「痩せたい」という思いとは裏腹に、なかなかダイエットには踏み切れなかったそうですが、入学式までに自慢のママになるために奮起！　目標体重の60.9キロ（マイナス15キロ）を目指してダイエットを開始しました。

10カ月の減量の成果

　食事改善や運動に加え、骨格別ダイエットや遺伝子検査ダイエットにもチャレンジ。自分に合う方法を模索しながら努力を続け「昨日より今日」と、一歩ずつ前に進んでいくと……。

　なんと目標体重を上回るマイナス18.9キロの減量を約半年で達成！　努力が実を結んだ素晴らしい結果ですが、なーみんさんはさらに「48キロ」という新しい目標を立てて、息子くんの入学式まで努力を惜しみませんでした。

そして迎えた、入学式当日

　そしてついに、息子くんの入学式当日。そこには、パンツスーツに身を包んだなーみんさんと、元気いっぱいの息子くんの姿がありました。27.9キロの減量をたった10カ月で成し遂げたなーみんの並々ならぬ努力に、拍手を送らずにはいられませんね。

「すげ〜」「めっちゃ変わりましたね」の声

　コメント欄には、「コツコツと頑張っている姿、すごくカッコイイです」「継続こそ力なり、ですな」「若返りましたね！」「すげ〜マジで鳥肌」「誰にでも出来る事じゃない」「涙出る」「めっちゃ変わりましたね」「もう本当に別人みたい……！」「感動をありがとう」などの反響が。

　また「やっぱり努力あるのみですねぇ～頑張ろうっと」「スッキリ健康的になり本当に尊敬です」「励みになります！」「勇気をもらいました！」「私もなーみんさんのように変わりたいです」「私も今ダイエットしています。なかなか進まないけど前向いて行こうと思えました」と、なーみんさんの努力に感化された人が続出しました。

　なーみんさんのInstagramアカウント（@nahmin.diet）では、この他にもダイエットに関するさまざまな情報を公開しています。

動画提供：なーみん（@nahmin.diet）さん