ねとらぼ
グルメ
2025/06/23 07:00（公開）

80代義父母のために朝4時起き、50代主婦が作る“5人分の弁当”がすごい！　「手が込んでいてさすが」「元気が出ました」

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庭で収穫したふき
庭で収穫したふき
お揚げといっしょにやさしい味に煮ています
お揚げといっしょにやさしい味に煮ています
豆のゆで汁と出汁で炊いたごはんに豆を入れて混ぜる様子
豆のゆで汁とだしで炊いたごはんに豆を入れて混ぜる
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ささみカツとカラフルなぶぶあられカツが完成
ささみカツとカラフルなぶぶあられカツ
洗う必要がないフードパックに盛り付けていきます
洗う必要がないフードパックに盛り付けていきます
とってもおいしそうです！
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朝4時起き、夫の80代両親の実家へ5人分の差し入れ弁当と寒暖差にやられてダウンな58歳
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「ほっこり暮らし」動画まとめ

朝活⁈3時起きで作る5人分のお弁当　80代高齢義父母宅へ　野菜と魚の栄養バランスを考えて心を込めて
朝活　毎日5時起き専業主婦の一日ルーティン　ナチュラルガーデンのよもぎで草もち
50代で建てた平屋の小さな暮らし冷凍保存ワザ「超万能ストック」10品まとめ買い食材の下ごしらえ(永久保存版)と秋の味覚の無花果のオープンサンド

動画提供：YouTubeチャンネル「ほっこり暮らし」

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宮原れい

筆者：宮原れい

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