ねとらぼ
美容
2025/06/23 20:30（公開）

48歳70kgの「どこにでもいる中年」だったパパ→ダイエットを決意しトレーニングを始めると……　驚がくの結果に反響「痺れました」「挑戦は人生を変える」

「どこにでもいる中年」
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2024年2月から肉体改造に取り組む
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2024年のベストボディジャパン日本大会に出場するも入賞ならず
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2025年のベストボディジャパン津大会で3位入賞
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ぽっちゃり気味のビフォー
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腹筋バキバキのアフター
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再び日本大会にチャレンジ！
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トレーニングや食事の工夫を公開

画像提供：カナダ｜40代からの美ボディ習慣ダイエット（@kanada_40）さん

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内装も丁寧に作った。
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8歳兄が0歳赤ちゃんを寝かしつけ→2年後の現在は……
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五月アメボシ

筆者：五月アメボシ

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