ねとらぼ
2025/07/09 11:30(公開)

おいしそうなチョコドーナツ……と思いきや「え、何言ってんの?」 “まさかの材料”に「天才すぎる!」「作ってみます」

 おいしそうなチョコドーナツと思いきや……まさかの材料が記事執筆時点で230万回以上再生されるなど、話題です。見た目ではまったく分からない食材でびっくり!

 チョコドーナツレシピを投稿したのは、Instagramにグルテンフリーのおやつレシピを公開しているまゆhealthy_sweets.mayu)さん。今回投稿したチョコドーナツは、メインの材料におやつとは関係なさそうな食材を使いました。

やっぱり普通のチョコドーナツにしか見えない
やっぱり普通のチョコドーナツにしか見えない
advertisement

チョコドーナツにまさかの食材

 まゆさんがドーナツに使った食材は、なんと野菜のナス!  見た目からは野菜が使われているようには見えないうえに、野菜嫌いの子どもにバレないくらいナスの主張がないチョコドーナツです。

ナスで作るチョコドーナツ!?
ナスで作るチョコドーナツ!?

 一口大に切ったナスを一度温め、卵とメープルシロップをくわえてブレンダーで潰しながら混ぜ、トロトロになったらココアパウダー、米粉、ベーキングパウダーを混ぜます。出来上がった生地は油で揚げずにオーブンで焼き上げるので、油分への罪悪感少なめに仕上がります。

ナスは皮付きのまま調理
ナスは皮付きのまま調理
小麦粉ではなく米粉を使います
小麦粉ではなく米粉を使います

 基本形はこれで完成ですが、お好みでチョコレートコーティングをするなどのトッピングをしても良いそうです。野菜嫌いのまゆさんの子どもたちはこのドーナツにナスが入っているとは気付かず、おかわりのリクエストまでしたそうです。

オーブンで焼くのでヘルシー
オーブンで焼くのでヘルシー
ギルティフリーなおやつができた!
ギルティフリーなおやつができた!

 ナスをベースにした焼きドーナツのレシピには「え、何言ってんの? これがナス?って思った!」「こんなレシピ思いつくなんて 天才すぎます!」「野菜で米粉で揚げてないドーナツなんて……罪悪感どころか積極的に食べます」「是非真似したい」など、絶賛のコメントが寄せられています。

ナスが入っているなんて信じられない!
ナスが入っているなんて信じられない!
advertisement

まゆさんが作る野菜のチョコおやつ

動画提供:まゆhealthy_sweets.mayu)さん

※本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

関連タグ

Copyright © ITmedia Inc. All Rights Reserved.