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2025/07/14 18:45（公開）

100キロ男性→お見合いでの“衝撃な一言”をきっかけに100日後……　「こんなに変われるの!?」「努力家だね」と150万再生【海外】

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体づくりを意識していなかったチャルさん
体づくりを意識していなかったチャルさん（※画像はInstagramアカウント／@charr02__から）
会社勤めしながら減量を始める
会社勤めしながら減量を始める（※画像はInstagramアカウント／@charr02__から）
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引き締まった体に（※画像はInstagramアカウント／@charr02__から）
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春夏冬つかさ

筆者：春夏冬つかさ

【あきないつかさ】動物と秋服と読書が好きなオーストラリア在住の引きこもり。

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