2025/09/05 10:45（公開） 
南の島で1人暮らしをしている57歳女性の夏の1日ルーティンが「すてきな生活」「心が豊かになる」とYouTubeで話題です。動画は記事執筆時点で22万回以上再生されています。
夏の1日ルーティン
動画に登場するのは、YouTubeチャンネル「おひとりさま移住」の「あん」さん。7年前に沖縄・宮古島に移住しており、以前にはボロボロで真っ黒だった台所をリフォームする様子が話題になりました。
今回は夏の1日ルーティンです。オープニングでは、スプリンクラーでサトウキビに水をまく豪快な光景が見られました。
あんさんの朝は2匹の愛猫、「ルン」ちゃんと「ティン」くんにゴハンをあげるところから始まります。ひとしきり草にかぶりついた後は、ゆでたササミをパクパク。2匹が陣取っているのはキッチンにある台の上です。あんさん自身は朝食を食べないことが多いそうで、この日は豆乳コーヒーをいただきました。
午前中に家事を終わらせる
気温がぐんぐん上がるので、できるだけ午前中に家事を終わらせるというあんさん。掃除機を使うこともありますが、普段はホウキでサッと掃くだけなのだそうです。掃除をしているといろんな虫に遭遇しますが、すっかり慣れたといいます。
掃除の後は洗濯の時間。洗濯機の上にルンちゃんが陣取ってしまい、なかなかどいてくれません。
洗濯機を回している間に庭の水まきをします。宮古島はハーブの島で、あんさんの自宅の庭でもたくさんのハーブが育っていました。
洗濯物を干す前に、前日に干したものを畳みます。島の暮らしで洗濯物を外に干すと、強い日差しと潮風ですぐに生地が傷んでしまうとのこと。室内干しにすると今度は湿気との戦いとなり、年中除湿器を稼働させているそうです。
アルバイトへ
家事を終えたあんさんは、モリンガ収穫のアルバイトへ向かいました。もともとモリンガのすごさを知っていたため、宮古島で育てているというオーナーさんに直接連絡し、「何かお仕事させてください」と頼んだそうです。行動力がすごい。
実は、このYouTubeでの発信もモリンガオーナーさんの協力があってのこと。縁がつながっているのですね。
午後のルーティン
自宅に戻り、分けてもらったモリンガで昼食を作ります。手早く作ったのは、卵とモリンガとトマトの炒め物。野菜たっぷりのサラダもおいしそうです。
夕食にちらしずしを作るため、自生しているハーブをつみに出掛けます。きれいな水が流れている場所にあるのはクレソン。ピリッとした味わいがちらしずしのアクセントになってくれる予定です。
その帰り道、海に立ち寄りました。青い空とグリーンの海、白い砂のコントラストは素晴らしくきれいな光景。実際に島で暮らしているとさまざまな苦労があると思いますが、近くにこんな海があるのは素直にうらやましいです。
夜の過ごし方
自宅の庭にある桑の木から葉をつみます。これを刻んで作ったのは桑の葉茶。暑さに対抗して熱いお茶をいただきました。続いて、つんできたクレソンの下処理をします。あんさんは宮古島に来て「力のある緑のものを体に入れるって大切だなぁ」と思うとのこと。南国の太陽は強烈なので、その分、生命力も強烈だと感じているそうです。
ちらしずしの具は錦糸卵、カニかまぼこ、キュウリ、クレソンなど。砂糖を切らしていたので、黒糖を刻んですし酢を作ります。副菜はパリッと揚げた桑の葉の天ぷら。作り置きしておいたポン酢島らっきょうを添えたら、体に染み渡りそうな夕食の完成です。
シャワーを浴びたら、月桃の蒸留水で肌のお手入れ。落ち着く香りがするそうです。寝るまでの時間はオーダーをもらっていたアクセサリーを作ります。昔から好きだったという石川啄木の歌集のタイトル「一握の砂」に思いをはせながら、自分の時間を過ごしました。
「心が豊かになる！」「涙が止まりません」と反響
あんさんの宮古島暮らしの様子に、コメント欄では「最高です」「とても感銘を受けました」「行動力も素晴らしいし、キッチンも厨房って感じでかっこいい」「こんなふうに暮らせたら本当は人間は幸せなんだと思う」「心が豊かになる！」「尊敬します」「涙が止まりません。感動する！」「私の生きる力になりました」といった声が寄せられています。
あんさんは、日々の生活の様子や思いをYouTubeチャンネル「おひとりさま移住」で発信中。なお、動画撮影・編集・文章は「コツコツ暮らすあんどう」の安藤さんが手掛けているとのことです。
「おひとりさま移住」動画まとめ
動画提供：YouTubeチャンネル「おひとりさま移住」
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