ねとらぼ
美容
2025/10/03 21:30（公開）

妊娠・出産後17キロ太ったアラサー女性、ダイエットを決意して……　“100日後の姿”に反響「感動しました」「イイね1000回押したい」

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出産後、体重が落ちなかったママ

2歳＆0歳の兄弟の育児に奮闘中
（1/10）2歳＆0歳の兄弟の育児に奮闘する中、母の一言で太ったことに気付きます
（2/10）ダイエット前のおりちゃんさん。元気な子どもと過ごしていると、疲労感が半端なかったとのこと
体が重くなったことですぐ疲れるようになってしまいました
（3/10）体が重くなったことで、すぐ疲れるようになってしまいました
「人生で一番太っていた」とのこと
（4/10）気付けば産後、体重が全く戻っておらず……「人生で一番太っていた」とのこと
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ダイエットを決意！

ダイエット開始1日目
（5/10）一念発起したおりちゃんさん。ダイエット開始1日目の体重測定
宅トレに励み……
（6/10）家の中でもできる運動を駆使。宅トレに励んだ100日間
コツコツと努力を重ねました
（7/10）目標に向けて、コツコツと努力を重ねました。ベランダでも運動
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100日後→ダイエット成功！

減量大成功！
（8/10）左：ダイエット前／右：ダイエット後……減量大成功！
横から見ても一目瞭然
（9/10）ダイエットビフォーアフター。横から見ても一目瞭然
メンタルにも良い変化が
（10/10）痩せてすっきりしたのは体だけではなく、メンタルにも良い変化が

動画提供：おりちゃん（ori_diet）さん

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おりちゃんさんのダイエット記録まとめ

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やまもとゆか

筆者：やまもとゆか

漫画・洋画・小説・舞台といったカルチャーが好き。元デザイナーで、西洋美術や現代アートも得意分野です。ホラー映画と猫を愛しています。

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