2025/10/29 20:30（公開） 
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長年続けていた「白髪染め」をやめ、ありのままの自分を受け入れた女性の投稿がInstagramで「ステキ」「かっこいい」と注目を呼んでいます。
小学生のころから白髪染めをしていた46歳女性
投稿者はダイエットなどの「自分まるごとアップデート」の様子を発信している46歳のInstagramユーザー・みつき（mitsuki_diet95）さん。今回は、昔から悩まされていた白髪との付き合い方を変えた心境について投稿しました。
小学生のころから若白髪が多く、白髪染めをしていたみつきさん。白髪をしっかり隠すには黒く染めるしかなく、明るい髪色にできないことや都度染め続けなければいけないことに、とても窮屈な思いをしていたといいます。
コロナ禍を機に白髪染めをやめてみたら……
出産を経てからはさらに白髪が多くなり、一時期は「鏡を見るのも怖かった」のだとか。髪を染め続けることにも限界を感じていたなか、コロナ禍で人と会わなくなった時期をきっかけに、思い切って白髪染めをやめてみることにしました。
染めた部分が無くなり、全て元の髪に戻るのにかかった期間は1年ほど。もともとショートカットで髪が伸びるのも早い方だったので、比較的時間はかからなかったそうです。そしてみつきさんは30年間以上縛られていた白髪染めから解放され、“そのままの自分”に生まれ変わりました！
「この髪色は私にとって自由の象徴」
「この髪色は私にとって自由の象徴」「今はこの選択に満足しています」と語るみつきさん。もし今後「この色なら染めたい！」と思える髪色に出会ったら、そのときまた考えたいと語っています。人目を気にしすぎず、自分らしさを貫くみつきさんはとても輝いていますね！
「自分らしくいるって決めて、貫けるのってすごいと思う」
ありのままの自分を受け入れたみつきさんに、コメント欄には「ステキな考え方」「自分らしくいるって決めて、貫けるのってすごいと思う」「かっこいい これからも応援しています」「そのままがいい!!」「え!! 十分ステキですよ」「いまのみつきさん最高です」などの声が寄せられました。
動画提供：みつき（mitsuki_diet95）さん
