2025/11/02 09:00（公開） 
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どこか素朴な雰囲気をまとっていた20代女性が30代に突入した後の“衝撃の姿”が、Instagramで話題です。投稿は記事執筆時点で43万2000回以上再生され、3600件を超える“いいね”を集めています。
素朴だった20代
話題の動画を投稿したのは、宅トレ専門トレーナーのジャスティーン（＠justinekurihara）さん。女性フィットネスブランド「SCHELLIN FIT」の代表も務めており、美しいボディーを手に入れるヒントを発信しています。以前は、夫とのビフォーアフター動画が話題となりました。
最初に映し出されたのは、20代のころのジャスティーンさん。カットモデルのような雰囲気で、柔らかな笑みを浮かべた写真です。初々しい雰囲気で、素朴でかわいらしい印象があります。レストランで食事を楽しむ姿もあり、好きなものを食べ、好きなものを着るすてきな生活をしていた様子が伝わりますね。
生活感のあるスタイルだった20代
イルミネーションがバックの背景で撮影された写真では、整った顔立ちと優しい笑顔がとてもかわいらしいです。一方で、服装はグリーンの大きなコートに花柄のバッグ、灰色のニット帽、シマシマの靴と、色合いやアイテムが少しアンバランスなチョイスにも思えます。
中には、大きめのメガネを付けてポニーテール姿でにっこり笑う様子も。装いはタンクトップにジーンズとかなりラフで、近所を散歩しているような日常風景を感じさせます。そんな20代を過ごしていたジャスティーンさんが30代に突入すると、驚きの変化を遂げることに……。
“30代の姿”に仰天
30代になったジャスティーンさんは、少し日焼けした肌に、鍛え上げられた美しいボディーを身にまとって、まるで別人のように引き締まった姿です。20代のころに着ていたタンクトップは普段着という雰囲気でしたが、30代の今ではタンクトップが美しい肉体美を演出しています。
30代は生き様が見た目に現れる
表情からは、今まで積み重ねてきた努力が感じられて自信にあふれています。動画のテロップには「20代までは生まれつきの見た目、30代からは生き様が見た目に現れる」という言葉が。まさにその言葉通り、ジャスティーンさんの姿は生き様そのものを体現しているようです。
最後には「だから今をどう生きるかで未来の見た目が変わる」と締めくくられ、家族と笑顔で過ごす写真が添えられています。30代を迎えても明るく、自分を磨くことを楽しむ姿勢が、彼女の美しさを作り上げているのかもしれませんね！
美しい変化に「努力の結晶」
この投稿に対し、コメント欄では「すんっっっごい！！！」「昔も綺麗だけど、今の方が100倍若々しく見える！」「歳を重ねるにつれお顔に自信が満ちています」「努力の結晶ですね」「素敵です！」などの声が寄せられています。
※画像／動画提供：ジャスティーン（＠justinekurihara）さん
