ねとらぼ
ライフスタイル
2025/11/09 19:00（公開）

「なんで私は痩せないの」と落ち込む63キロ女性→それでもトレーニングを続けると……　11キロ減の大変化に「とても素敵」

画像一覧

63キロだったころのりりかさん
63キロだったころのりりかさん
advertisement
「なんで私は痩せないの？」
「なんで私は痩せないの？」
advertisement
続かない自分が嫌になる日も
続かない自分が嫌になる日も
advertisement
筋トレするとマジで身体が変わることを知った
筋トレするとマジで身体が変わることを知った
宅トレで十分
宅トレで十分
一週間の筋トレメニューも公開
一週間の筋トレメニューも公開
13キロ減量してゴール！
13キロ減量してゴール！
記事に戻る

関連タグ

Copyright © ITmedia Inc. All Rights Reserved.