2025/12/10 21:00（公開） 
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白髪染めで頭皮に負担がかかり、“グレイヘア”への移行を決心した40代ママが10カ月後……。驚くほどおしゃれに変身した“現在の髪形”がTikTokで話題です。10カ月目の様子を紹介する動画は記事執筆時点で37万回以上再生され、反響を多数呼んでいます。
グレイヘアへの移行を決意
投稿者は、小学6年生の娘を持つ44歳のママ・よかまる（@yokamaru_diary）さん。年齢を重ねるにつれて白髪が増え、以前は美容院で白髪染めをしてもらっていたそうです。暗い茶髪のときは伸びてきた白髪が目立っていましたが、2024年12月に思い立って金髪に近いハイトーンの茶髪に変更したのだとか。
そのまま明るい色味でぼかしていこうと思ったものの……よかまるさんは頭皮が敏感な体質のようで、2025年3月には度重なるブリーチで頭皮に湿疹がびっしりできてしまったのだそうです。試行錯誤による頭皮の限界を感じたよかまるさんは、グレイヘアへの完全移行を決意。白髪が見える生え際部分は一切染めず、これまで茶髪に染めていた部分をグレーに染めてもらったといいます。ここから、忍耐強く白髪部分を伸ばすチャレンジが始まりました。
生え際以外をグレーに染めて1カ月ほどたつと、カラーが抜けてさまざまな色が混じり合った状態に。この時点で生え際は4カ月ほど伸ばしていたため白髪がかなり見えており、側頭部から毛先にかけてはグレーが退色して黄色っぽい褐色になっています。
移行中、ヘアカットでイメチェン
この時点では、よかまるさんの髪はあご下ほどの長さのショートボブ。グレイヘア移行中の髪色を隠すため、外出時には髪を結んだり帽子をかぶったりしていたそうです。
さらに1カ月ほどたったころには、バッサリ髪を切ってショートカットにイメチェン。襟足の髪は、思い切り短くしたことでほとんど地毛の黒髪だけになりました。
このころは頭頂部の白髪がはっきり見える状態で、まだブリーチしていた金髪部分との境目が目立ちます。伸びていた前髪は切らずに分けるスタイルにすると、一気にすっきりとスタイリッシュな印象になりました。
頑張って地毛を伸ばし続けた結果……
そして、生え際を伸ばし始めて10カ月目に突入した現在、よかまるさんの髪はどうなったかというと……。頭の半分ほどまで地毛が伸び、白髪部分と金髪部分がきれいなグラデーションに変化！ 前髪は完全に地毛のグレイヘアだけになり、もう黒髪もブリーチ髪もありません。
全体的に丸みのあるミニボブにしており、襟足はすっきりと短めです。後ろ側には黒い髪も混じっているようですが、白髪とブリーチ部分、黒髪がうまくグラデーションになっていて自然ですね。正面から見える部分はかなりグレーの面積が広く、白髪を伸ばし始めたころに比べて驚くほどおしゃれに変身しました。
10カ月の努力の結果に反響
よかまるさんは、引き続き髪を伸ばし続けてグレイヘアへの完全移行を目指すとのこと。髪の悩みをポジティブに解決する驚きのヘアスタイルに、コメント欄では「同世代とは思えない〜 可愛いです」「すごいステキ」「かっこいい！」「私もやりたーい！」「グレーヘアーでも若く見える」「私が目指したいのはこういう可愛さなんだなぁ」「白髪のばすのくじけそうになってましたが、もう少し頑張ってみます」といった反響が寄せられています。
動画提供：よかまる（@yokamaru_diary）さん
よかまるさんの投稿まとめ
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