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ねとらぼ
ライフスタイル
2025/12/31 21:15（公開）

細身のメガネ男性が筋トレを開始→3年後……　別人級の大変身に反響「なんて色気のあるオタク」「うわーすごい」【海外】

　トレーニングを始めた細身の男性が3年後には……。そんな衝撃のビフォーアフターを映した動画がInstagramに投稿され、7万2000件のいいねを集めるなど反響を集めています。

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細身の男性が3年後……

　動画が投稿されたのはInstagramアカウント「campos_gym」さん。投稿者はオンラインでパーソナルコーチなどを行っているそうです。

画像は「campos_gym」さんのInstagramより引用

　今回紹介するのはメガネをかけた2022年時点の投稿者がトレーニングを継続し、2025年にどのような肉体を手に入れたかを紹介するビフォーアフター動画。最初は細身の投稿者が不慣れながらもバーベルを使って筋トレを行う様子が映し出されます。

画像は「campos_gym」さんのInstagramより引用

　場面が代わり画面に現れたのは2025年時点の投稿者。細身だったはずの肉体ははち切れそうな筋肉に包まれ、大きくてはっきりと凹凸が見える体に進化しています。ポージングを決める様子は自信にあふれ、弱々しくバーベルを掴んでいた3年前とはまるで別人のようです。

　この動画には「この素晴らしい体はどれくらいの時間がかかったの?」「なんて色気のあるオタクなんだ」「あなたはとてもハンサム」「うわーすごい」などのコメントが寄せられました。

※画像は「campos_gym」さんのInstagramより引用

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【仕事内容】<主な仕事内容> <中古車・部品の販売・輸出入企業での海外営業事務>海外取引に関わる受発注処理を中心に、注文内容の確認・システム入力・着金確認をご担当!英語の実務経験があれば海外営業事務経験は不問です!英語力を活かして更にキャリアをステップアップ!ウレシイ在宅勤務がメイン!通勤時間を自分時間へ <仕事内容の補足> <お仕事内容>海外取引に関わる受発注の事務処理を中心に、注文内容の確...
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正社員 / 派遣社員：時給1,730円
【仕事内容】<主な仕事内容> <大手法律事務所での営業事務>クライアントからの問合せに対する初期対応(電話)、事務所内関係部署との調整・やり取り、上席からの指示を受けての資料作成、その他付随する庶務業務をお願いいたします! <仕事内容の補足> PCは主にエクセルと社内システムを使用します。 <職場環境> ・就業先部署の人数:10人 ・同じ業務をする人:いる(派遣スタッフ;派遣先の社員) ・服装...
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正社員 / 派遣社員：時給1,750円
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東京都
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東京都
正社員 / 派遣社員：時給1,700円
【仕事内容】<主な仕事内容> 自動車コンサルティング会社でのお仕事です。取引先(ガソリンスタンド事業者)からの依頼を受けて中古車の仕入れ・売却のサポートを行っていただきます。(1)WEBシステムを利用したオークションの依頼受付(2)結果連絡(TEL及びSMS)と陸送手配(3)車両相場調べと回答(4)車両検索 <仕事内容の補足> 中古車専用のオークションに出品される中古車の下見・応札(オークション...
「東京駅直結」残業ほぼナシ/外資不動産企業で経理事務
アデコ株式会社
東京都
正社員 / 派遣社員：時給1,800円
【仕事内容】<主な仕事内容> <外資不動産投資会社での経理事務>子会社の月次・年次決算業務のとりまとめ、請求書発行等の日常経理業務、外部委託先などとの連携、税理士への申告関連資料の提出サポート、経理関連の問い合わせ対応、管理資料の作成・更新、固定資産の計上・管理などをお願いします。 <仕事内容の補足> 毎月第3金曜日は、15時までの勤務となります。 <職場環境> ・就業先部署の人数:5人 ・同...
人事・総務事務・在宅勤務あり・正社員登用!建設会社 労務事務ポジション
マンパワーグループ株式会社
東京都
正社員 / 派遣社員：時給2,000円
【仕事内容】エルダー歓迎!給与計算を含む労務事務の経験者を緊急募集。数百名以上の処理経験があればご応募可能 キャリアにより優遇。あなたのスキルを活かせるポジションです。 <業務内容> 〇人事労務のポジションです〇 メインでやっていただきたいのは給与計算。会社本体ほか、グループ企業の分も対応していますがそれぞれ担当ごとの対応です。 また、労務関連で社内の業務フローに問題ないかの確認もお願いしま...
「未経験OK/残業なし/穏やか環境」総務事務のお仕事
アデコ株式会社
東京都
正社員 / 派遣社員：時給1,600円
【仕事内容】<主な仕事内容> 具体的にはデータ入力、書類整理、書類のPDF読み込み、備品の補充、社内環境整備、秘書の方のサポート、電話対応、その他総務庶務の業務を幅広くお任せします! <仕事内容の補足> おすすめポイント 「落ち着いた環境で働きたい方」、「ワークライフバランスを重視したい方」は必見!少人数の事業所で落ち着いて業務に取り組むことができます <職場環境> ・...
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