痩せ型の男性が筋トレを開始→2年間継続すると……　驚きの結果に反響「驚くべき変化」「これだけの力を……」【海外】

　痩せ型の男性が筋トレを開始し、2年間継続すると……。Instagramに見事な大変身を遂げた動画が投稿され、1万8000件以上のいいねを集めるなど、話題を呼んでいます。

トレーニングを2年間続けると

　投稿されたのはInstagramアカウント「swamanlifts」。普段は投稿者・Swaman Singhさんのトレーニングの様子や食事風景などを発信しています。

　今回紹介するのは、痩せた体形だったSwaman Singhさんがトレーニングを開始し、それを2年間継続した結果を描いたビフォーアフター動画。まずは、ほっそり体形のSwaman Singhさんがトレーニングをする様子が映しだされます。まだ大きな結果は得られていないようですが、その表情は真剣そのものです。

　画面が変わって映ったのは、筋トレを続け見事な肉体を手に入れたSwaman Singhさん。全体的に体が大きくなっており、服の上からでも筋肉の盛り上がりが分かるほど。どことなく表情も自信にあふれていて、体以外の見た目も洗練された印象になっています。

「今まで見た中で最も驚くべき変化」

　コメント欄には「今まで見た中で最も驚くべき変化」「どうやったら体にそのようなボリュームを出すの?」「やったね」「一貫性がこれだけの力を持っているなんて」などの反応が寄せられました。

※画像はInstagramアカウント「swamanlifts」より引用

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