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ねとらぼ
フライ
グルメ
2026/01/19 10:45（公開）

「きょうは洗い物したくない！」→それでも作れた“フライ”　まさかの裏技に「天才！」「これなら食べたい」

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洗い物をしたくない日の簡単「ささみ大葉チーズカツ」

筋取りのコツは動画で詳しく解説！
筋取りのコツは動画で詳しく解説！
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材料はシンプル、洗い物も最小限

ラップを大きめに広げます
ラップを大きめに広げます
ささみを叩いて薄く伸ばす
ささみを叩いて薄く伸ばす
真ん中に大葉を
真ん中に大葉を
チーズものせて
チーズものせて
ラップで折りたためば手も汚れない
ラップで折りたためば手も汚れない
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秘密はマヨネーズ

マヨネーズが卵液代わりに
マヨネーズが卵液代わりに
パン粉をふりふり
パン粉をふりふり
おいしそう～!!!!
おいしそう～!!!!

「天才！」「明日作ってみよう」

中はしっとりジューシー
中はしっとりジューシー

「簡単レシピ　東京OLむむちゃん」動画まとめ

動画提供：YouTubeチャンネル「簡単レシピ　東京OLむむちゃん」さん

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土屋真理菜

筆者：土屋真理菜

もふもふな動物・アニメ・食べることが大好き。常に面白そうな新アニメを探している。一緒に暮らす猫ちゃんと戯れるときや、街でもふもふと遭遇すると喜びで奇声を発してしまう傾向あり。美味しそうな食べ物を見つけたときは目の色が変わります。

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